2022年1月29日 日本テレビ系「ゼロイチ」で放送された、節約デカ盛り家族土方ファミリーの『節約デカ盛り料理』をまとめましたのでご紹介します。
業務スーパーの食材を駆使し、美味い！安い！簡単な節約デカ盛り料理を作る土方ファミリーを松丸亮吾＆宮下草薙が密着。料理が苦手な松丸くんが、料理に挑戦！冷凍焼き鳥の肉と冷凍野菜、スライス玉ネギ、にこぶ茶を加え、炊飯器で簡単調理し出来上がる料理とは⁉ぜひ参考にしてみてくださいね。
焼きとりチーズタッカルビ
出典：https://www.ntv.co.jp/zeroichi/
冷凍ねぎま、スライスたまねぎ、コチュジャン、天ぷら用さつまいも、チーズを使って、韓国料理のチーズダッカルビ風に！
材料・作り方はこちらから↓
土鍋で簡単ロールキャベツスープ
出典：https://www.ntv.co.jp/zeroichi/
1人前およそ71円でできる、巻かないロールキャベツスープ。キャベツの芯と中身をくり抜く以外はほとんど手間いらず！後は材料を詰めて煮るだけのお手軽レシピです。
材料・作り方はこちらから↓
焼きとりの簡単筑前煮
出典：https://www.ntv.co.jp/zeroichi/
冷凍焼鳥、皮むきが不要な和風野菜ミックス、冷凍しいたけ、スライス玉ねぎ、こぶ茶を使って、本格和食の筑前煮に！炊飯器に買ってきた材料をそのまま入れて炊飯するだけで作れれます。
材料・作り方はこちらから↓
焼きとりの簡単とり飯
出典：https://www.ntv.co.jp/zeroichi/
焼きとりの簡単筑前煮と同じく、買ってきた材料を入れて炊飯モードで炊くだけで出来る鶏めしです。
材料・作り方はこちらから↓
炊飯器パエリア
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焼きとりの簡単筑前煮と同じく、買ってきた材料を入れて炊飯モードで炊くだけ！シーフードミックスのうま味とカレー粉のスパイシーさが溶け込んだ、フライパン要らずの簡単パエリアです。
材料・作り方はこちらから↓
冷凍焼きとりの恵方巻
出典：https://www.ntv.co.jp/zeroichi/
お子さんと楽しく作れる季節のお料理が、買ってきた食材をたっぷり入れて巻くだけで作れます。デカ盛りなので、巻き簾とラップでしっかり巻いて、切るときもラップごとカットすることで型崩れしにくくなります。
材料・作り方はこちらから↓
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
日本テレビ系列「ゼロイチ」
毎週土曜 12時00分～13時25分
[MC] 指原莉乃
[進行] 石川みなみ、安村直樹（日本テレビアナウンサー）
[ゲスト] ジャングルポケット、フワちゃん
[ロケ出演] 松丸亮吾、宮下草薙、
毎週土曜 12時00分～13時25分
[MC] 指原莉乃
[進行] 石川みなみ、安村直樹（日本テレビアナウンサー）
[ゲスト] ジャングルポケット、フワちゃん
[ロケ出演] 松丸亮吾、宮下草薙、
