2022年1月29日 日本テレビ系「ゼロイチ」で放送された、業務スーパーの達人家族土方さんの「冷凍焼きとりの恵方巻」の作り方を紹介します。
業務スーパーの食材を駆使し、美味い!安い!簡単な節約デカ盛り料理を作る土方ファミリーを松丸亮吾&宮下草薙が密着。料理が苦手な松丸くんが、料理に挑戦!冷凍焼き鳥の肉と冷凍野菜、スライス玉ネギ、にこぶ茶を加え、炊飯器で簡単調理し出来上がる料理とは⁉材料と作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
冷凍焼きとりの恵方巻の作り方
出典:https://www.ntv.co.jp/zeroichi/
お子さんと楽しく作れる季節のお料理が、買ってきた食材をたっぷり入れて巻くだけで作れます。デカ盛りなので、巻き簾とラップでしっかり巻いて、切るときもラップごとカットすることで型崩れしにくくなります。
材料(5人分)
- ねぎ間串:30g
- 焼きのり:3枚
- 刻み沢庵:60g
- カニ爪風かまぼこ:40g
- きゅうり:20g
- 厚焼玉子:60g
- 酢飯:900g
作り方
- 巻きすの上にラップを広げ、のり→酢飯→のり→酢飯の順に3枚重ねる。
- ご飯をまんべんなく敷いて、刻み沢庵、カニカマ、厚焼玉子、電子レンジで温めた冷凍ねぎ間をお好みの量のせる。
- 手前にあるのりを巻きすごと持ち上げ、具材を軽く押さえながら巻く。
- 巻きすを両手で軽く握って、形を整える。
- 巻きすを外し、ラップごとお好みの幅に切る。ラップを外し、お皿に盛り付ければ完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
2022年1月29日放送 ゼロイチ関連記事
日本テレビ系列「ゼロイチ」
毎週土曜 12時00分~13時25分
[MC] 指原莉乃
[進行] 石川みなみ、安村直樹(日本テレビアナウンサー)
[ゲスト] ジャングルポケット、フワちゃん
[ロケ出演] 松丸亮吾、宮下草薙、
毎週土曜 12時00分~13時25分
[MC] 指原莉乃
[進行] 石川みなみ、安村直樹(日本テレビアナウンサー)
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[ロケ出演] 松丸亮吾、宮下草薙、