【ゼロイチ】冷凍焼きとりの恵方巻の作り方。節約デカ盛り家族土方ファミリーのレシピ

ゼロイチ

2022年1月29日 日本テレビ系「ゼロイチ」で放送された、業務スーパーの達人家族土方さんの「冷凍焼きとりの恵方巻」の作り方を紹介します。

業務スーパーの食材を駆使し、美味い!安い!簡単な節約デカ盛り料理を作る土方ファミリーを松丸亮吾&宮下草薙が密着。料理が苦手な松丸くんが、料理に挑戦!冷凍焼き鳥の肉と冷凍野菜、スライス玉ネギ、にこぶ茶を加え、炊飯器で簡単調理し出来上がる料理とは⁉材料と作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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冷凍焼きとりの恵方巻の作り方


出典:https://www.ntv.co.jp/zeroichi/

お子さんと楽しく作れる季節のお料理が、買ってきた食材をたっぷり入れて巻くだけで作れます。デカ盛りなので、巻き簾とラップでしっかり巻いて、切るときもラップごとカットすることで型崩れしにくくなります。

材料(5人分)

  • ねぎ間串:30g
  • 焼きのり:3枚
  • 刻み沢庵:60g
  • カニ爪風かまぼこ:40g
  • きゅうり:20g
  • 厚焼玉子:60g
  • 酢飯:900g
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作り方

  1. 巻きすの上にラップを広げ、のり→酢飯→のり→酢飯の順に3枚重ねる。
    具材がたくさん入いるので、海苔が長方形になる様にする。
  2. ご飯をまんべんなく敷いて、刻み沢庵、カニカマ、厚焼玉子、電子レンジで温めた冷凍ねぎ間をお好みの量のせる。
  3. 手前にあるのりを巻きすごと持ち上げ、具材を軽く押さえながら巻く。
    右手で巻きすを握って手前に軽く引きつつ、左手で奥の巻きすを持って奥へ引き、しっかりと巻く。
  4. 巻きすを両手で軽く握って、形を整える。
  5. 巻きすを外し、ラップごとお好みの幅に切る。ラップを外し、お皿に盛り付ければ完成!
    ラップで巻いて、切るときもラップごと切るので、型崩れしにくくなる。

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
当ブログでは、ゼロイチで放送されたレシピをまとめています。ぜひ合せてご覧ください。ゼロイチの記事はこちら

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日本テレビ系列「ゼロイチ」
毎週土曜 12時00分~13時25分
[MC] 指原莉乃
[進行] 石川みなみ、安村直樹(日本テレビアナウンサー)
[ゲスト] ジャングルポケット、フワちゃん
[ロケ出演] 松丸亮吾、宮下草薙、
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