【ゼロイチ】デカ盛りガレットの作り方。土方ファミリーの節約デカ盛りレシピ

ゼロイチ

2022年4月23日 日本テレビ系「ゼロイチ」で放送された、業務スーパーの達人家族土方さんの「節約デカ盛りガレット」の作り方を紹介します。

デカ盛り家族土方さんが、業務スーパーで買った激安食材で簡単デカ盛り料理!佐野勇斗さんと鈴木伸之さんがお手伝い。1人前75円、たった3つの食材で作れる料理など、安くて美味しい超簡単デカ盛り料理を披露!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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デカ盛りガレットの作り方


出典:https://www.ntv.co.jp/zeroichi/

材料(約8人分)

  • 蕎麦:150g
  • ホットケーキミックス:100g
  • 牛乳:130cc
  • 卵:5個
  • 軟骨入りつくね串:3本
  • アスパラガス:250g
  • とろけるナチュラルチーズ:30g
  • プチトマト:適量
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作り方

  1. 蕎麦を袋の上から揉んで細かくする。
  2. ボウルに(1)、ホットケーキミックス(100g)、牛乳(130cc)、卵(1個)を入れ、泡立て器で蕎麦を潰すようにしっかりとかき混ぜる。
  3. フライパンに油(適量・分量外)を熱し、(2)の生地を流し入れてフタをして中火で3分焼く。
  4. 生地に、串から抜いたつくね(8〜9個)、卵(4個)、半分にカットしたアスパラ(250g)、ミニトマト適量をのせ、とろけるチーズ(適量)をかける。
  5. フタをして、卵とチーズに火が加わるまで弱火で5分ほど加熱したら完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
当ブログでは、ゼロイチで放送されたレシピをまとめています。ぜひ合せてご覧ください。ゼロイチの記事はこちら

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日本テレビ系列「ゼロイチ」
毎週土曜 12時00分~13時25分
[MC] 指原莉乃
[レギュラー] 松丸亮吾
[進行] 石川みなみ、辻岡義堂(日本テレビアナウンサー)
[ゲスト] ハナコ、フワちゃん
[ロケ出演] インディアンス、佐野勇斗、鈴木伸之、今田美桜
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