2024年2月1日 NHK「あしたが変わるトリセツショー」で放送された、「塩りんごのミートソース」の作り方をご紹介します。
今回は「りんご」の取説。りんごが「飯のとも」や「スーパー調味料」に大変身!さらに、1日で120種ものりんごを食べ比べた大学生が登場し、「ギャップ萌えりんご」など珍種を紹介。他にも「保存法」や「好みのりんごの選び方」など、お得情報が満載です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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塩りんごのミートソースの作り方
材料(2人分)
- 合いびき肉:120g
- 塩りんご:大さじ3
- スパゲッティ:160g
- オリーブオイル:大さじ1
- ケチャップ:大さじ2
- しょうゆ:少々
- 塩:少々
作り方
- ボウルの中に合いびき肉と塩りんごを入れてスプーンで軽く混ぜ合わせる。
事前に混ぜ合わせておくと、ひき肉がしっとりする。 - フライパンにオリーブオイル、(1)を入れ、中火で肉の色が変わるまでしっかりと炒め、ケチャップとしょうゆを加える。
- ゆでたスパゲッティを(2)のフライパンに入れて、ゆで汁を大さじ2ほど加えて炒める。最後に塩で味を整えたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございました。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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NHK『あしたが変わるトリセツショー』
[放 送] NHK総合 毎週 木曜 午後7時57分
【司会】石原さとみ
【ゲスト】古坂大魔王,後藤真希
【声】濱田マリ,峯田茉優
【語り】山路和弘
[番組内容] MC石原さとみがお届けする新・生活科学情報エンターテインメント番組!
食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にしてご紹介!
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