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【きょうの料理】レモンデュカの作り方。渡辺麻紀さんのかんきつの手仕事。

きょうの料理

2023年2月20日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、渡辺麻紀さん「レモンデュカ」の作り方をご紹介します。

今回の「はじめての手仕事」は、渡辺麻紀さんに教わるかんきつの手仕事。冬は、みずみずしい国産のかんきつ類がたくさん出回る季節。果汁も皮も余すところなく楽しめる、手づくりならではのスイーツや調味料を紹介。

大ぶりなかんきつを使った、デザートとしても食べごたえのある「かんきつのデザートピール」、きんかんを柔らかく蒸してペーストにした、便利な調味料「きんかんジャン」、中東風ミックススパイス”デュカ”をレモン風味にアレンジした「レモンデュカ」などを伝授。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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レモンデュカの作り方


出典:きょうの料理

今話題の中東風ミックススパイス「デュカ」を、レモン風味にアレンジ。ザクザクとした心地よい歯ざわりと、刺激的な香りが魅力です。オイルと合わせてパンにつけたり、野菜のソテーにまぶしたり、魚介の風味づけなどに。

材料(つくりやすい分量)

  • レモン(国産)の皮:1コ分(15g)
  • ミックスナッツ(食塩不使用):20g
  • 白ごま:大さじ1
  • クミンシード:小さじ2
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作り方

  1. レモンはよく洗い、包丁で皮を薄くむく。白い部分が残っていたら薄くそぎ取る。
  2. (1)をみじん切りにし、紙タオルを敷いたざるに広げる。冷蔵庫に一晩おいて乾かす。
  3. ミックスナッツは粗く刻む。小さめのフライパンに白ごまをいれ、弱火でからいりして取り出す。同様にクミンシードを弱火でいり、全体が温まって香りが出たら、粗く刻む。
  4. (2)、(3)、塩(小さじ1)を混ぜ合わせ、完全に冷ましたら完成!
【保存】清潔な保存瓶に入れ、冷蔵庫で2~3週間。

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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