2022年7月29日（初回放送）NHK「きょうの料理」で放送された、『タサン志麻の小さな台所』より、タサン志麻さんから教わる「夏のお助けごはん」を一覧にまとめましたので、ご紹介します。
「暑くて疲れやすい夏は、料理はなるべく一品で済ませるようにしている」という志麻さんが、たっぷりの野菜と刺身用のまぐろのさくを使ったボリューム感満点の「サラダニーソワーズ」、天板ごと食卓に出せてマリネ液で味を変えられる「オーブンでバーベキュー」をご紹介。さらに、子どもと作ると楽しくて手軽な「チョコレートのティラミス」や、冷たい前菜におすすめの「桃とトマトのスープ」も。志麻さん自身が夏によく作るレシピなんだそうですよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。
Pickup！生産者から“チョク”で届く。新鮮で美味しい食材はこちらから
オーブンでバーベキュー
出典：きょうの料理
材料・作り方はこちらから↓
サラダニーソワーズ
出典：きょうの料理
材料・作り方はこちらから↓
桃とトマトのスープ
出典：きょうの料理
材料・作り方はこちらから↓
チョコレートのティラミス
出典：きょうの料理
材料・作り方はこちらから↓
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
放送
[Eテレ]月曜～火曜 午後９時
[総合]金曜 午後０時２０分
再放送
[Eテレ]火～水曜 午前11時3０分 （Eテレ１の再放送）
[Eテレ]水曜 午後９時/翌月曜 （総合の再放送）
[Eテレ]月曜～火曜 午後９時
[総合]金曜 午後０時２０分
再放送
[Eテレ]火～水曜 午前11時3０分 （Eテレ１の再放送）
[Eテレ]水曜 午後９時/翌月曜 （総合の再放送）
