2022年5月25日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、京料理人・中東久人さんに教わる「新じゃがいもの白みそ焼き」の作り方をご紹介します。
趣味は家庭菜園という野菜好きの本上まなみさんをゲストに迎え、野菜のおいしさを手間なく引き出す工夫を中東さんが伝授。「新じゃがいもの白みそ焼き」、夏野菜を使ったコクたっぷりの「なすときゅうりの吸い物 あん仕立て」、ししとうがらしをフレッシュに味わう「ししとうとちりめんじゃこのご飯」、「長芋の梅おかかあえ」など。旬ならではの味の濃さ、夏野菜のコク・フレッシュさを味わえる季節の野菜をメインにした”ベジ定食”に!ぜひ参考にしてみてくださいね。
新じゃがいもの白みそ焼きの作り方
出典:きょうの料理
材料(2人分)
- 新じゃがいも:2コ(200g)
- 生しいたけ:1枚(20g)
- グリンピース(さやから出す):20g
- たまねぎ(みじん切り):1/8コ分(25g)
- 合いびき肉:40g
[白甘みそ]
- 白みそ:100g
- 砂糖:大さじ1・2/3
- みりん:大さじ2/3
- しば漬け(みじん切り):30g
- サラダ油
作り方
- じゃがいもは縦半分に切り、3mm厚さの半月形に切る。しいたけは軸を除いて5mm厚さに切る。
- 白甘みその材料を合わせてよく練り、しば漬けを加えて混ぜ合わせる。
- オーブントースターは高温で温めておく。オーブントースターの受け皿にアルミ箔(はく)を敷く。
- フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、1の野菜、グリンピース、たまねぎ、合いびき肉を入れる。4~5分間、じゃがいもがうっすらと透き通ってくるまで炒める。
- (4)に(2)7を混ぜ合わせて(3)の受け皿に入れ、高温で5分間ほど焼く。
同じ日に紹介されたレシピ
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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