【すイエんサー】肉まんの作り方、パン粉と炭酸水で作る15分で出来るレシピ

2019年02月19日初回放送、NHK「すイエんサー」で放送された、たった15分！パン粉de肉まん！？「すイエんサー流肉まん」の作り方をご紹介します。今回は、お店で買うことの多い「肉まん」と「ピザ」。裏ワザを使って、誰でも簡単にお家で美味しく作れるレシピ！

寒い冬に食べたくなる肉まん。パン粉と炭酸水を使えば、肉まんがたったの15分で作れるというレシピです。具材は、肉まんに限らず、お好みの冷凍食品やミニあんパンを包んでもOKですよ。気になる材料と作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

「肉まん」の作り方

材料（ミニサイズ１個分）

• パン粉：大さじ５
• 炭酸飲料：大さじ３

• 冷凍シューマイ、唐揚げ、肉団子、ミニあんパン、サバの味噌煮など

作り方

1. 容器にパン粉と炭酸飲料を入れてよくこね、生地を作る。
2. お好みの具材を生地でつつみラップをする。
3. 形を整え、電子レンジ（150W～200Ｗ）でじっくり加熱したら完成！
   
   ミニサイズ３個の場合、150Wで10分間ほど。

まとめ

「すイエんサー流肉まん」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

同じ日に放送されたレシピ

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