2022年10月4日フジテレビ系「ポップUP!」で放送された、「カリカリ&ジューシーしょうが焼き」の作り方を紹介します。
「リストランテMIURA」では、料理好きの三浦翔平さんに家庭でも簡単に作れるプロ技を伝授!今回は、フレンチの名店『ラボンヌターブル』シェフの中村和成さん直伝「カリカリ&ジューシーしょうが焼き」に挑戦!材料と作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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カリカリ&ジューシーしょうが焼きの作り方
出典:https://www.instagram.com/popup_cxofficial/
材料(1人前)
- 豚ロース肉 200g〜250g
- 塩 適量
- 黒こしょう 適量
- 薄力粉 適量
- しょうゆ 60g
- みりん 40g
- ニンニク 小さじ1
- しょうが 6g
- バター 5g
- キャベツ 適量
- 半熟卵 1個
作り方
- 豚ロース肉の脂身と肉の部分に、8本くらい切り込みを入れる。
- (1)の豚肉の片面に塩・黒コショウをふり、5分ほど置いてなじませる。
- キャベツを千切りにする。
- (2)の豚肉の両面に薄力粉をまぶす。
- フライパンを熱し、(4)の肉を持って脂身から弱火でじっくりと焼く。
- (5)の肉全体を両面がカリッとするまで焼く。
- フライパンにしょうゆ、みりん、しょうが、ニンニクを入れ、ひと煮立ちさせる。
- (7)にバターを加え、とろみをつける。
- (8)のフライパンに肉を戻し入れ、絡め合わせる。
- 器にキャベツの千切り、(9)の肉を盛り付け、余ったソースをかける。半熟卵をキャベツに添えて完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
フジテレビ系列「ポップUP!」
毎週月曜~金曜 11時45分~14時45分
[MC] 佐野瑞樹(フジテレビアナウンサー) 山﨑夕貴(フジテレビアナウンサー)
[出演者] 【曜日パーソナリティ】
〈月曜日〉 小泉孝太郎
〈火曜日〉 三浦翔平
〈水曜日〉 おぎやはぎ
〈木曜日〉 髙嶋政宏
〈金曜日〉 吉村崇(平成ノブシコブシ)
【曜日レギュラー】
〈月曜日〉 佐藤仁美 田村淳 工藤美桜
〈火曜日〉 アンミカ 福田麻貴(3時のヒロイン) 井手上漠 小原ブラス
〈水曜日〉 前田敦子 丸山礼 犬飼貴丈 トラウデン都仁
〈木曜日〉 小倉優子 東原亜希 平子祐希(アルコ&ピース) ゆうちゃみ 井上咲楽
〈金曜日〉 高岡早紀 相席スタート 中島颯太(FANTASTICS from EXILE TRIBE)
毎週月曜~金曜 11時45分~14時45分
[MC] 佐野瑞樹(フジテレビアナウンサー) 山﨑夕貴(フジテレビアナウンサー)
[出演者] 【曜日パーソナリティ】
〈月曜日〉 小泉孝太郎
〈火曜日〉 三浦翔平
〈水曜日〉 おぎやはぎ
〈木曜日〉 髙嶋政宏
〈金曜日〉 吉村崇(平成ノブシコブシ)
【曜日レギュラー】
〈月曜日〉 佐藤仁美 田村淳 工藤美桜
〈火曜日〉 アンミカ 福田麻貴(3時のヒロイン) 井手上漠 小原ブラス
〈水曜日〉 前田敦子 丸山礼 犬飼貴丈 トラウデン都仁
〈木曜日〉 小倉優子 東原亜希 平子祐希(アルコ&ピース) ゆうちゃみ 井上咲楽
〈金曜日〉 高岡早紀 相席スタート 中島颯太(FANTASTICS from EXILE TRIBE)