2022年10月11日テレビ朝日系「家事ヤロウ！！！」で放送された、平野レミさんの「5秒ビシソワーズ」の作り方をご紹介します。

料理界のレジェンド、料理愛好家・平野レミさんが登場！レミさんが今まで作ってきた１万を超えるレシピの中から、禁断の生涯ベストレシピ10品を大発表！大人気「食べればシリーズ」、長ネギの豚肉巻き、超簡単ニラだれが進化を遂げていた！さらに超有名漫画家が愛した秘伝の簡単ギョウザなど、ゲストの岡田将生さん＆家事ヤロウの感激のベストレシピが続々登場！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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5秒ビシソワーズの作り方
1. 材料（2人分）
2. 作り方
まとめ
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5秒ビシソワーズの作り方

出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/

ビシソワーズは作るのに約2時間かかる家事上級者向けの料理ですが、このレシピだとたった5秒⁉でつくれるという平野レミさん史上最速のレシピです。ストロー代わりにちくわを用意すると、たんぱく質が加わり、あらゆる栄養が摂れます。

材料（2人分）

トマトジュース（食塩不使用）：200ml
濃厚牛乳：200ml
バジルの葉：10枚
ハーブ塩：小さじ1/3～
オリーブ油：適量
黒コショウ：少々
ちくわ：2本
バジルの葉：少々

作り方

ボウルにのトマトジュース、濃厚牛乳、細かくちぎったバジルの葉、ハーブ塩を合わせて混ぜる。
一人分作る場合は、右手に牛乳、左手にトマトジュースを持ち、グラスに1：1で同時に注ぎ、ハーブ塩、バジルをちぎって加える。
（1）を器に注ぎ、オリーブ油を回しかけ、黒コショウを振り、ちくわを添える。お好みでバジルの葉をちらしたら完成！