2021年11月9日テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!」で放送された、浜名ランチさん考案の冷凍うどんでアレンジ飯「新発想！ひと口キツネうどん」の作り方をご紹介します。

料理芸人キングさん＆浜名ランチさんが爆売れ中の冷凍うどんで、ひと口キツネうどん＆
ひと手間焼うどん！冷凍うどんで激うまアレンジを披露！ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ひと口キツネうどんの作り方
1. 材料（約7個分）
2. 作り方
浜名ランチさんの超時短レシピ本
まとめ
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ひと口キツネうどんの作り方

出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

味つけの油揚げに、冷凍うどんを入れたランチさんの新発想！ひと口キツネうどんのレシピです。

材料（約7個分）

冷凍うどん：1袋
長ネギ（小口切り）：1/3本
味つけ油あげ（いなり寿司用）：7個

［トッピング］

キュウリ（千切り）：少量
長芋（千切り）：少量
小ねぎ（千切り）：適量
カニカマ：少量

天かす：適量
うずらの卵：適量
もみ海苔：適量

作り方

長ねぎを小口切りにする。
小ねぎ、きゅうり、長芋はせん切り、カニカマは割く。
冷凍うどんを電子レンジ（500Ｗ）で3分半レンチンする。（600Ｗの場合、3分20秒）
解凍したうどん、小口切りにした長ネギを混ぜる。
味つけ油揚げの中に（4）のうどんを小さくまとめながら詰め、天かすをのせる。
いなり寿司用の油揚げで味付けが不要！
「せん切りきゅうり」、「小ねぎ＆うずらの卵」、「カニカマ」、「長芋＆もみ海苔」など、お好みの組み合わせのトッピングをのせれば完成！

浜名ランチさんの超時短レシピ本

ピーラーをこよなく愛する浜名さんが、わずか3分でできるハンバーグなどの超時短料理や、一品で満足するご飯もの、ボリューミーな肉や魚のメインおかず、おつまみやお弁当に便利な副菜、すぐできる麺料理、コンビニ食材や袋麺で作る簡単レシピまで、「包丁＆まな板いらず」で作れる73ものレシピを大公開！テレビ番組やYouTubeなどでも大好評だったレシピも収録。

本書ではほかにも、浜名さん厳選のこだわり調味料や愛用のピーラー＆キッチンアイテム、工夫いっぱいの冷蔵庫＆冷凍庫の収納法、かしこい冷凍保存のしかたなどもご紹介。（楽天ブックスより引用）