【家事ヤロウ】芸能人の自宅料理レシピまとめ。リアル家事24時SP(9月28日)

家事ヤロウ

2021年9月28日 テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!90分拡大SP」芸能人の自宅にカメラ設置リアル家事24時SPで放送された『芸能人の自宅料理』を一覧にまとめましたので、ご紹介します。

芸能人の自宅にカメラを設置し、普段見られないリアルな家事姿をのぞき見!家事ヤロウのマドンナ的存在 料理研究家の和田明日香さん、美容家IKKOさん、体操金メダリストの白井健三さん、ママタレントの小倉優子さんが登場!

和田明日香さんの最新レシピはじめ、芸能人のみなさんが披露してくれた自宅料理をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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IKKOさん「海苔バター混ぜごはん」


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

料理上手なIKKOさんが披露してくれた1品目は、海苔の佃煮とバター、じゃこ、みょうが、万能ねぎを混ぜ合わせた火を使わない絶品ごはんです。

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IKKOさん「IKKOの骨抜き梅肉ダレ」


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IKKOさんの2品目は、男を骨抜きにする絶品梅ダレ。よく叩いた南高梅に、だし・めんつゆ・薬味を合わせたタレで、お湯で溶けば梅だれスープが簡単に作れ、肉料理や野菜に絡めてドレッシングにしたり、おにぎりの具にしても◎。さらに餃子につけて食べても美味しい万能タレです。

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白井健三さん「クリーミースタミナうどん」


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インスタで料理を披露している白井健三さんの1品目は、めんつゆあんと甘酒を合わせたタレでいただく、クリーミースタミナうどんです。甘酒を入れることで、濃厚で食べ応えUPし、砂糖の代わりに加えることで体に優しい甘みがプラスできると話題です。

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白井健三さん「サラダチキンのぬた漬け」


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白井さんのお母様直伝のぬた漬けに、サラダチキンを加えてタンパク質UP&ヘルシーにアレンジした一品です。

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和田明日香さん「三つ葉と玉ねぎのサラダ」


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炊飯器VS和田明日香さん38分で3品勝負!で披露した本日の1品目。冷蔵庫にあった三つ葉と玉ねぎを氷水でさらして水気を切り、ポン酢とめんつゆと米油を合わせたさっぱりドレッシングを添えてチャチャッと一品完成です!

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和田明日香さん「めかぶとミョウガのトロトロ味噌汁」


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炊飯器VS和田明日香さん38分で3品勝負!で披露した本日の2品目。冷蔵庫にあっためかぶと、サラダで残った玉ねぎを使ったお味噌汁です。水、昆布、具材、味噌を入れて火にかけ、そのまま放置!その間に、メイン料理の「チキン和田さん煮」を作りました。

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和田明日香さん「チキン和田さん煮」


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炊飯器VS和田明日香さん38分で3品勝負!で披露した本日の3品目は、和田さんが作ってみたかったという『大戸屋のチキンかあさん煮』をリスペクトした、和田流チキン和田さん煮です。出汁は、お味噌汁で取り過ぎてしまった昆布だしを流用されています。

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小倉優子さん「ブルザンチーズのポテトサラダ」


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小倉優子さんの作り置きレシピ1品目は、KALDIで売られているブルザンチーズを使ったポテトサラダです。ブルザンチーズには、ガーリック、コショウ、ハーブが入っているため、味が決まりやすくなります。

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小倉優子さん「枝豆とじゃこのふりかけ」


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小倉優子さんの作り置きレシピ2品目は、ごま油で枝豆とじゃこを炒めて、めんつゆで味付けした一品です。翌日の朝にご飯と混ぜておにぎりにしたり、玉子焼きの具にすれば、簡単に栄養が取れるので重宝します。また、サヤ付きの枝豆とじゃこをごま油で炒め、山椒を適量かけてピリ辛味にすれば、おつまみとして楽しめます。

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小倉優子さん「なすとささみとザーサイの和え物」


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

小倉優子さんの作り置きレシピ3品目は、ささみとナスをレンジ加熱し、火を使わずに作れる和え物です。ささみとなすに、ザーサイ、薬味、調味料を合わせるだけで出来るお手軽な一品です。ささみは酒をまぶして酒蒸しにすることで、パサつきを押さえしっとり食感になります。

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和田明日香さんのレシピ本

自由奔放・料理のセンス抜群の平野レミさんをお姑さんに持つ和田明日香さん。元々料理ができなかったという和田さんがだからこそわかる、普段の家庭料理のコツをまとめたレシピ本です。

和田明日香(わだあすか):料理家。食育インストラクター。東京都出身。3児の母。料理愛好家・平野レミの次男と結婚後、修業を重ね、食育インストラクターの資格を取得。各メディアでのオリジナルレシピ紹介、企業へのレシピ提供など、料理家としての活動のほか、各地での講演会、コラム執筆、CM、ドラマ出演など、幅広く活動する。出典:楽天BOOKS

まとめ

家事ヤロウ!!!90分拡大SPで放送された『芸能人のリアル家事24・自宅料理のレシピ』をまとめました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、家事ヤロウに関する記事やレシピを多数まとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。家事ヤロウの記事はこちら

テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜 18時45分~
[出演者] 《MC》 バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《ゲスト》IKKO、小倉優子、白井健三、和田明日香、㊙世界王者
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