2021年6月8日 テレビ朝日系「家事ヤロウ！！！」で放送された”リアル家事２４時のレシピ”をまとめましたのでご紹介します。
『芸能人の自宅のぞき見！リアル家事２４時』では、キッチン初公開の元ＡＫＢ４８高橋みなみさんと３児ママ小倉優子さんの夕食作り&作り置きレシピをのぞき見！放送で紹介されたレシピを一覧にまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
高橋みなみさん「鶏肉の味噌マヨ炒め」
出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja
マヨネーズやお酒で鶏胸肉をしっとり柔らかく焼き上げます。入れる野菜はキャベツやピーマンでも美味しくなります。
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小倉優子さん「彩りシュウマイ」
出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja
アボカド、プチトマトを包んだ見た目も鮮やかなシュウマイレシピです。シュウマイの上下を逆にして包むことで、手間のかかるシュウマイの成型が簡単に！をお弁当のおかずやおつまみにも。
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小倉優子さん「しょう油こうじがけ豆腐」
お手製のしょう油麹を作り、冷ややっこにかけておつまみ代わりに！しょう油麹は、作り置きしておくと唐揚げや炒め物の味付けにも使える万能調味料です。
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小倉優子さん「丸めないつくね」
出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja
肉だねは丸めずに耐熱皿に盛ることで成形する手間が省け、手もべたべたにならない小倉優子さんのアイデアレシピです。
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高橋みなみさんの2品目「タイ風サバ味噌」
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サバ味噌缶を一度焼いて、香ばしさをプラスしたおかずレシピです。
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高橋みなみさんの3品目「トマトのごまあえ」
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トマトの酸味をごまで和えることで、まろやかに仕上げられています。
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2021年6月8日放送「家事ヤロウ!!!」関連記事
まとめ
家事ヤロウ!!!で放送された”リアル家事２４時のレシピ”をまとめました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
▶テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜 18時45分～
[出演者] 《MC》 バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《リアル家事２４時》 小倉優子、高橋みなみ
毎週火曜 18時45分～
[出演者] 《MC》 バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《リアル家事２４時》 小倉優子、高橋みなみ
