【土曜は何する】ネバネバとろろの白飯サラダの作り方。今井亮さんのガッツリおいしい白飯サラダ。

2023年6月24日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする！？」で放送された、料理家 今井亮さんの「ネバネバとろろの白飯サラダ」の作り方をご紹介します。

今週の『予約が取れない１０分ティーチャー』は、食卓に革命を起こす！ご飯が進むサラダ！？料理研究家 今井亮さんの「ごはんがすすむ！ガッツリおいしい 白飯サラダ」特集！これ一品でおかずいらず！サンマときゅうり＆ネバネバとろろ＆ゴーヤ鶏そぼろなど、ご飯と合わせて食べる絶品サラダレシピを伝授！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Pickup！生産者から“チョク”で届く。新鮮で美味しい食材はこちらから

• キャベツ：200ｇ
• 豚バラ肉（薄切り）：150ｇ

［A］

• しょう油：大さじ1
• 酒：大さじ1
• オイスターソース：大さじ1/2
• 米酢：大さじ1/2
• ごま油：小さじ1
• 砂糖：小さじ1

• サラダ油：適量
• 長芋（とろろ状にする）：10㎝
• 温玉（市販）：1個
• 削り節：1パック

まとめ