2023年9月6日 「DAIGOも台所」で放送された、「切り干し大根のきんぴら」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『もう困らない!上手に使おう!乾物』。「実家から食料が届きました。ありがたい反面、一番困るのが乾物!賞味期限が長いとはいえ、その期間中に使い切る自信がありません!」というお悩みに答え、プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「切り干し大根のきんぴら」、「豆さば」、「高野豆腐の鶏のごま煮」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
切り干し大根のきんぴらの作り方
材料(2人分)
- 切り干し大根:50g
- にんじん:60g
- いんげん:60g
- 豚ロース肉(薄切り):100g
- 赤唐辛子(輪切り):1本
- 黒ごま:大さじ1
- ごま油:大さじ2
[たれ]
- 酒:大さじ4
- 砂糖:大さじ1・1/2
- しょうゆ:大さじ2
作り方
- 切り干し大根はたっぷりの水につけて10分置き、水気を取って3cm長さに切る。
- にんじんは1cm幅、2mm厚さの短冊切りにし、いんげんは3mm幅の斜め切り、豚ロース肉は1cm幅に切る。
- ボウルにたれの酒、砂糖、しょうゆを合わせる。
- フライパンにごま油と赤唐辛子を入れて中火で熱し、豚肉、にんじん、いんげんを炒めてしんなりしたら、切り干し大根を加えて炒める。
- (4)に(3)を加え、汁気がなくなるまで中火で炒めてからめ、黒ごまを加えて器に盛って完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)