2023年4月17日 「DAIGOも台所」で放送された、「揚げ新じゃがの牛そぼろ」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『美味しく食べたい!新じゃが春の乱』。「春になると実家から毎年新じゃががドサッと届きます!芽が出るのが先か、私が食べ終わるのが先か…新じゃが春の乱!去年は私が負けました。今年こそは!」というお悩みに答え、プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「新じゃがと手羽中の蒸しもの」、「揚げ新じゃがの牛そぼろ」、「新じゃがと手羽元のコーラ煮」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
揚げ新じゃがの牛そぼろの作り方
じゃがいもは冷たい揚げ油に入れる。牛ひき肉はパラパラになるまで炒める。
材料(2人分)
- 新じゃがいも:8個(400g)
- スナップえんどう:8本
- 牛ひき肉:100g
- 玉ねぎ:50g
- 黒こしょう:適量
- 油:適量
- 揚げ油:適量
[煮汁]
- だし:150ml
- みりん:大さじ1
- しょうゆ:大さじ1
- 水溶き片栗粉:適量
作り方
- じゃがいもは皮ごと半分に切り、冷たい揚げ油に入れて中火にかけ、7~10分火を通す。
- スナップえんどうは筋を取り除き、玉ねぎは粗みじん切りにする。
- フライパンに油(適量)を熱し、玉ねぎ、牛ひき肉を中火で炒めて火を通し、煮汁のだし、みりん、しょうゆを加え、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつける。
- (1)のじゃがいもに竹串を刺して火通りを確認して取り出し、スナップえんどうを加えてサッと揚げ、器にじゃがいもとスナップえんどうを盛り、(3)をかけ、黒こしょうをふって完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)