2022年11月2日 「DAIGOも台所」で放送された、「エビの卵炒め丼」の作り方を紹介します。
本日のテーマは、「うちの子は食が細いんですが、どんぶりならなぜか食べてくれます!子供が食いつきそうなガッツリ丼ものレシピ教えてください!」というお悩みに答えた『簡単で美味しい!ドーン!っと丼』レシピです。
プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「すきやき丼」、「がっつりチキン丼」、「エビの卵炒め丼」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
エビの卵炒め丼の作り方
材料(2人分)
- むきえび:16尾(120g)
- ザーサイ(味つき):15g
- 玉ねぎ:50g
- 卵:4個
- 万能ねぎ:2本
- ご飯:適量
- 塩:適量
- こしょう:適量
- 片栗粉:適量
- ごま油:小さじ1
- サラダ油:適量
[たれ]
- しょうゆ:大さじ1
- 砂糖:小さじ1
- 酢:小さじ1
- 水:大さじ1
作り方
- むきえびは背わたを取り、塩、片栗粉、水(各適量)でもみ洗いして水で洗い、水分を取り、塩、こしょうで下味をつける。
- ザーサイと玉ねぎは粗みじん切りにし、万能ねぎは小口切りにする。
- たれのしょうゆ、砂糖、酢、水を合わせる。
- 卵に塩ひとつまみ、こしょう、ごま油、万能ねぎを加えて溶きほぐす。
- 鍋にサラダ油(大さじ1)を熱し、えびを中火で炒めて端に寄せ、全体を炒め合わせて玉ねぎ、ザーサイを炒め、(4)に混ぜる。
- 鍋を熱してサラダ油(大さじ2)を入れ、(5)を加えて大きく混ぜながら半熟に火を通す。
- 器にご飯を盛り、(6)をのせて(3)のたれを添えて完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)