2022年1月9日 テレビ朝日系列「相葉マナブ」の人気企画「釜-1グランプリNEO」で放送された、釜飯レシピ（3品）をまとめましたのでご紹介します。
現在暫定チャンピオン「アドボ釜飯」に挑むのは、シンプルであっさりした味わいの「そば釜飯」＆あるものを丸ごと使い切っちゃうユニークな釜飯がエントリー！ぜひ参考にしてみてくださいね。
今週の”釜-1グランプリNEO
「釜-1グランプリNEO」は、視聴者さん投稿の釜飯レシピから多数決で勝者が決められる勝ち抜き戦です。10回勝ち抜くと番組特製の釜、30回勝ち抜くと金の釜がプレゼントされます。
現在暫定チャンピオン「アドボ釜飯」、シンプルであっさりした味わいの「そば釜飯」、あるものを丸ごと使い切っちゃうユニークな釜飯登場！今週勝ち抜く釜飯は！？炊飯器でも作れる釜飯レシピです。
前回からの暫定チャンピオン「アドボ釜飯」
出典：https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
鶏肉や豚肉を野菜と煮込んだフィリピンの家庭料理”アドボ”を炊きこんだアイデア釜飯です。豚バラ肉の脂がご飯との相性抜群の一品です。
材料・作り方はこちらから↓
そば釜飯
出典：https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
レシピ投稿常連の大学准教授 渡部さんが考案したアイデア釜飯です。今回は計算され尽くしたレシピではなく、包丁まな板は不要で材料も手間も少ないシンプルなレシピです。
材料・作り方はこちらから↓
まるごと使い切っちゃった釜飯
出典：https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
チューブのしょうがとわさびを丸ごと1本ずつ使った釜飯レシピです。炊き上がりになるとショウガはきいているのに、わさびの辛さはマイルドになるそうです。アドボ釜飯に勝利し、暫定チャンピオンに決定！
材料・作り方はこちらから↓
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
【2022.1.9放送】相葉マナブ 関連記事
当サイトでは、相葉マナブで相葉雅紀さんが作った「釜-１グランプリ（釜飯、炊き込みご飯）」や、「旬の産地ごはん」、「T-1グランプリ（トーストアレンジレシピ）」「ホットプレート物産展」などのレシピを多数ご紹介しています。ぜひ合わせてお読みくださいね。
▶「相葉マナブ」に関する記事（レシピなど）はこちら
テレビ朝日系列『相葉マナブ』
毎週日曜 午後6時～放送
[出演者] 相葉雅紀（嵐）・小峠英二（バイきんぐ）・澤部佑（ハライチ）
[番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
毎週日曜 午後6時～放送
[出演者] 相葉雅紀（嵐）・小峠英二（バイきんぐ）・澤部佑（ハライチ）
[番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
