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【まる得マガジン】発酵レモンの作り方。真藤舞衣子さんの手づくりで!自慢のMy調味料。

まる得マガジン
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2022年10月11日(初回放送)NHKEテレ「まる得マガジン」で放送された、真藤舞衣子さん「発酵レモン」の作り方をご紹介します。

いつもの料理がワンランクアップ&思わず自慢したくなる!手作りの調味料を料理家・真藤舞衣子さんが紹介!さっと楽しむものから、さらに時間をかけてじっくり楽しむものまで、様々な手づくり調味料や調味料を使った料理を伝授!

第6回目は、じっくり楽しむ編「発酵レモン」です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

まる得マガジンで放送されたレシピはこちら

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発酵レモンの作り方

材料(つくりやすい分量・300mlの容器1コ分)

  • レモン:4コ(480g/果皮を剝いた果肉約280g)
  • 塩:適量(果肉の重量15%/レモンの果肉重量が280gの場合、42g)
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作り方

  1. レモンは丁寧に洗って水けを拭き、皮を剝く。
  2. 果肉を横半分に切り、包丁の刃先で種を除く。
  3. 縦4等分に切る。タネがあれば除く。
  4. (3)のレモンの重量を量る。その15%の重量の塩を量る。果肉と一緒にフードプロセッサー(またはミキサー、ハンドブレンダー)に入れる。
  5. なめらかなペースト状になるまで撹拌する。
  6. 清潔な容器に移し入れ、フタをのせる。常温で夏は3~4日間、冬は1週間ほどおいたら、完成!
    発酵を促すため、フタを閉めずにのせるだけにする。常温に置いた後は、フタを閉める。
【保存】冷蔵庫で1か月間。

NHKテキスト まる得マガジン『手づくりで!自慢のMy調味料』

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございました。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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NHKまる得マガジンEテレ『毎日食べたい!トマト活用術』
[放 送] 毎週 月曜~木曜 午後9時55分
[再放送] 毎週 月曜~木曜 午前11時55分
[講師] 料理家・真藤舞衣子
[出演] 安田美沙子
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