2024年1月5日 フジテレビ系「ウワサのお客さま」で放送された、松田リエさんのコストコ満腹ダイエットレシピを一覧にまとめましたので、ご紹介します。
3000人を痩せさせた保健師でありダイエット講師である、コストコダイエット先生・松田リエさんが登場！コストコに売っている食材で簡単かつたくさん食べても太りにくい“満腹ダイエット飯”を伝授。ハンバーガーやラーメン、デザートなどダイエットには不向きな料理にどんな食材を組み合わせてダイエットレシピとしていくのか!?ぜひ参考にしてみてくださいね。
超ヘルシーバーガー
材料・作り方はこちら↓
揚げない！パリパリポテトチップス
材料・作り方はこちら↓
ガッツリ坦々風味噌ラーメン
材料・作り方はこちら↓
罪悪感ゼロ！超濃厚ティラミス
材料・作り方はこちら↓
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
■フジテレビ系列「ウワサのお客さま」
【ＭＣ】
伊達みきお・富澤たけし（サンドウィッチマン）、川島明（麒麟）
【進行】
雨宮萌果
【ゲストお客さまウォッチャー】
大友花恋
小倉優子
村上佳菜子
※五十音順
【ＶＴＲゲスト】
和田まんじゅう（ネルソンズ）、青山フォール勝ち（ネルソンズ）
【ＭＣ】
伊達みきお・富澤たけし（サンドウィッチマン）、川島明（麒麟）
【進行】
雨宮萌果
【ゲストお客さまウォッチャー】
大友花恋
小倉優子
村上佳菜子
※五十音順
【ＶＴＲゲスト】
和田まんじゅう（ネルソンズ）、青山フォール勝ち（ネルソンズ）
