2025年11月7日 フジテレビ系列「ウワサのお客さま」で放送された、レジェンド寮母・村野明子さんの「村野流やわらかりんごチャーシュー」の作り方をご紹介します。
“レジェンド寮母”こと村野明子さんの出張100人前クッキング!今回は日本大学明誠高等学校のダンス部に“最強ダンス飯”を振舞います。1日6時間踊る高校生たちのために、ボリューム満点の肉料理、揚げ物、そしてスイーツまで、踊る若者たちへ愛情たっぷりのごはんを作り上げました。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
やわらかりんごチャーシューの作り方
材料(4〜5人前)
- 豚肩ロースかたまり:450〜600g
- 長ねぎ(青い部分):1本分
- しょうがスライス:適量
- 水:20〜30ml
[A]
- ゆでスープ:少々
- しょうゆ:大さじ2
- りんごジュース:50ml
- しょうがスライス:10g
- にんにくスライス:1片分
- 砂糖:大さじ1
- 日本酒:40cc
- 水溶き片栗粉:適量
作り方
- 鍋に水、長ねぎの青い部分、しょうがを入れ、豚肩ロースを加える。強火にかけ、沸騰したら中火にして約90分ゆでて、火を止めたら常温になるまで置いておく。
- ゆでている間に、[A]の材料をすべて合わせて一度煮立たせておく。
- ゆで終わった豚肉を(2)の煮汁の鍋に入れ、表裏を入れ替えながら弱火で約30分煮る。味がしみ込んだらそのまま冷ます。
- 煮汁に水溶き片栗粉(適量)を加えてフライパンでとろみがつくまで煮詰め、チャーシューにかけたら完成!
このレシピのポイント
【このレシピのポイント】
- りんごジュースのやさしい甘みで豚肉がよりやわらかくジューシーに
- 下ゆで+煮込みの二段階調理で失敗しにくく、しっかり味がしみ込む
- 煮汁を片栗粉でとろみをつけてソースに活用できる
【こんな方におすすめ】
- おもてなしや作り置きにぴったりなメイン料理を探している方
- 甘辛チャーシューにひと工夫加えたい方
- しっとりやわらかなお肉料理を楽しみたい方
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!



