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【マツコの知らない世界】ブロッコリードドッグの作り方。揚げブロッコリーレシピ。

マツコの知らない世界

2024年3月19日放送「マツコの知らない世界」で放送された、「ブロッコリードドッグ」の作り方をご紹介します。

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ブロッコリードドッグの作り方

材料(2人分)

  • ブロッコリー:1/3株
  • ホットケーキミックス:50g
  • 牛乳:1/4カップ(50ml)
  • 小麦粉(まぶす用):適量
  • 揚げ油:適量
  • トマトケチャップ:適量
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作り方

  1. ブロッコリーを小房に分け、小麦粉を軽くまぶす。
  2. 1房に1本ずつ、つまようじを刺す。
  3. ボウルにホットケーキミックス、牛乳を入れ、混ぜ合わせる。
  4. 深めのフライパンに揚げ油を2〜3cmほど入れて160℃に熱する。
  5. つまようじを持ちながら、ブロッコリーを③にからめ、順に油に入れていく。
  6. 時々返しながら、きつね色になるまで2分ほど揚げ、油をきる。
  7. トマトケチャップを添え完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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CBCテレビ系列「マツコの知らない世界」
毎週火曜 20時57分~22時00分
[MC]  マツコ・デラックス
[ゲスト] ブロッコリーの世界…土田 龍之介さん、かゆみの世界…髙森 建二さん
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