PR

【マツコの知らない世界】ブロッコリードドッグの作り方。揚げブロッコリーレシピ。

マツコの知らない世界
スポンサーリンク

2024年3月19日放送「マツコの知らない世界」で放送された、「ブロッコリードドッグ」の作り方をご紹介します。

ブロッコリーを食べて1人でも多くの人に長生きしてほしいブロッコリー農家が登場!半世紀ぶりの指定野菜追加で大注目のブロッコリー。ベストな茹で時間や、絶品の揚げブロッコリーの最強レシピまで、健康に役立つ情報が満載です。ぜひ参考にしてみてくださいね。

Pickup!生産者から“チョク”で届く。新鮮で美味しい食材はこちらから

スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク

ブロッコリードドッグの作り方

材料(2人分)

  • ブロッコリー:1/3株
  • ホットケーキミックス:50g
  • 牛乳:1/4カップ(50ml)
  • 小麦粉(まぶす用):適量
  • 揚げ油:適量
  • トマトケチャップ:適量
スポンサーリンク

作り方

  1. ブロッコリーを小房に分け、小麦粉を軽くまぶす。
  2. 1房に1本ずつ、つまようじを刺す。
  3. ボウルにホットケーキミックス、牛乳を入れ、混ぜ合わせる。
  4. 深めのフライパンに揚げ油を2〜3cmほど入れて160℃に熱する。
  5. つまようじを持ちながら、ブロッコリーを③にからめ、順に油に入れていく。
  6. 時々返しながら、きつね色になるまで2分ほど揚げ、油をきる。
  7. トマトケチャップを添え完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

【2024.3.19放送】マツコの知らない世界 関連記事


当ブログでは、マツコの知らない世界で放送されたお取り寄せやレシピ等を他にもまとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。 マツコの知らない世界の関連記事はこちら

CBCテレビ系列「マツコの知らない世界」
毎週火曜 20時57分~22時00分
[MC]  マツコ・デラックス
[ゲスト] ブロッコリーの世界…土田 龍之介さん、かゆみの世界…髙森 建二さん
タイトルとURLをコピーしました