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【まる得マガジン】きつねご飯の作り方。久小平泰子さん「京都人直伝“お揚げさん”の底力!」。

まる得マガジン

2023年10月9日(初回放送)NHKEテレ「まる得マガジン」で放送された、小平泰子さん「きつねご飯」の作り方をご紹介します。

京都で親しまれている“お揚げさん”。京都出身の小平泰子さんが、油揚げを使った料理や活用法を8回にわたって紹介する「京都人直伝“お揚げさん”の底力!」。

第5回は、甘辛味と相性抜群!甘辛味のお揚げさんです。「お揚げさんのすき焼き」、甘辛く炊いた油揚げを使った「きつねうどん」「きつねご飯」などを紹介。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

まる得マガジンで放送されたレシピはこちら

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きつねご飯の作り方

材料(2人分)

  • 甘辛お揚げさん:適量
  • 甘辛お揚げさんの煮汁:カップ1/4
  • ご飯(温かいもの):200~300g
  • みつば:適量
  • 七味とうがらし:少々
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作り方

  1. 甘辛お揚げさんは1㎝幅くらいの食べやすい長さに切って、鍋に入れる。みつばは3㎝長さに切る。
  2. 鍋に煮汁を加えて中火にかけ、沸騰したらみつばを加えてサッと混ぜ、すぐに火を止める。
  3. 器にごはんを盛って、(2)を煮汁ごとかける。七味とうがらしをふって完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございました。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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NHKまる得マガジンEテレ『京都人直伝“お揚げさん”の底力!』
[放 送] 毎週 月曜~木曜 午後9時55分
[再放送] 毎週 月曜~木曜 午前11時55分
[講師] 小平泰子
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