2022年6月29日 日本テレビ系「ヒルナンデス!」で放送された、和牛・水田さんの「スパイスキーマカレー」の作り方を紹介します。
ゲストの大好物を和牛・水田が最強料理に調理しておもてなしする『和牛の大好物レストラン』。今回のゲスト、元プロサッカー選手の中澤佑二さんに、簡単石鍋風の麻婆豆腐やスーパーで買えるスパイスでひと手間本格カレーを調理!材料と作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
スパイスキーマカレーの作り方
材料
- 合い挽き肉:150g
- 牛バラ肉:100g
- 玉ねぎ :150g
- トマト:100g
[A]
- ローリエ :1枚
- シナモンスティック:1本
[B]
- ターメリック:小さじ1/2
- クミン:小さじ1/2
- コリアンダー:小さじ1/2
- カイエンペッパー:小さじ1/2
- パプリカパウダー:小さじ1/2
- サラダ油:大さじ1
- プレーンヨーグルト:大さじ1
- 塩:小さじ1/2
- パクチー 適量
- ニンニク ひとかけ
- しょうが:ひとかけ
- 卵黄:人数分お好みで
作り方
- たまねぎ、にんにく、しょうがはみじん切り、トマトをざく切りにする。牛バラ肉は8mm角に粗く切る。
- フライパンでざく切りにしたトマトを水分が飛ぶまで炒めておく。
- 別のフライパンにサラダ油と[A]のスパイスを入れ、香りが出るまで弱めの中火で加熱する。にんにくを加えて炒め、少し色づいてきたらしょうが、たまねぎを加えて、たまねぎが半透明になるまで炒める。
- (3)に[B]のスパイスと(2)を加え、トマトの原型がなくなるまで炒める。
- (4)に合い挽き肉とバラ肉を加えてほぐれるように炒め合わせ、肉に火が通ったらヨーグルトを加えて炒め合わる。
- 器にごはんを盛り(5)をかけ、お好みで卵黄・パクチーをトッピングしたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
2022年6月29日放送 ヒルナンデス!『和牛の大好物レストラン』関連記事
日本テレビ系列「ヒルナンデス!」
毎週月曜~金曜 11時55分~13時55分
[MC] 南原清隆
[アシスタント] 滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー)
[出演者] オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵
[スタジオゲスト] 松島花、中澤佑二
[スタジオ出演] 松島花、ハライチ
毎週月曜~金曜 11時55分~13時55分
[MC] 南原清隆
[アシスタント] 滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー)
[出演者] オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵
[スタジオゲスト] 松島花、中澤佑二
[スタジオ出演] 松島花、ハライチ