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【ヒルナンデス】スパイスキーマカレーの作り方。和牛の大好物レストラン

ヒルナンデス
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2022年6月29日 日本テレビ系「ヒルナンデス!」で放送された、和牛・水田さんの「スパイスキーマカレー」の作り方を紹介します。

ゲストの大好物を和牛・水田が最強料理に調理しておもてなしする『和牛の大好物レストラン』。今回のゲスト、元プロサッカー選手の中澤佑二さんに、簡単石鍋風の麻婆豆腐やスーパーで買えるスパイスでひと手間本格カレーを調理!材料と作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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スパイスキーマカレーの作り方

材料

  • 合い挽き肉:150g
  • 牛バラ肉:100g
  • 玉ねぎ :150g
  • トマト:100g

[A]

  • ローリエ :1枚
  • シナモンスティック:1本

[B]

  • ターメリック:小さじ1/2
  • クミン:小さじ1/2
  • コリアンダー:小さじ1/2
  • カイエンペッパー:小さじ1/2
  • パプリカパウダー:小さじ1/2

  • サラダ油:大さじ1
  • プレーンヨーグルト:大さじ1
  • 塩:小さじ1/2
  • パクチー 適量
  • ニンニク ひとかけ
  • しょうが:ひとかけ
  • 卵黄:人数分お好みで
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作り方

  1. たまねぎ、にんにく、しょうがはみじん切り、トマトをざく切りにする。牛バラ肉は8mm角に粗く切る。
  2. フライパンでざく切りにしたトマトを水分が飛ぶまで炒めておく。
  3. 別のフライパンにサラダ油と[A]のスパイスを入れ、香りが出るまで弱めの中火で加熱する。にんにくを加えて炒め、少し色づいてきたらしょうが、たまねぎを加えて、たまねぎが半透明になるまで炒める。
  4. (3)に[B]のスパイスと(2)を加え、トマトの原型がなくなるまで炒める。
  5. (4)に合い挽き肉とバラ肉を加えてほぐれるように炒め合わせ、肉に火が通ったらヨーグルトを加えて炒め合わる。
  6. 器にごはんを盛り(5)をかけ、お好みで卵黄・パクチーをトッピングしたら完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、ヒルナンデスで放送されたレシピを他にもまとめています。ぜひ合せてご覧ください。ヒルナンデス!の記事はこちら

2022年6月29日放送 ヒルナンデス!『和牛の大好物レストラン』関連記事


日本テレビ系列「ヒルナンデス!」
毎週月曜~金曜 11時55分~13時55分
[MC] 南原清隆
[アシスタント] 滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー)
[出演者] オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵
[スタジオゲスト] 松島花、中澤佑二
[スタジオ出演] 松島花、ハライチ
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