2022年5月21日 カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする!?」ので放送された、アボカド料理研究家・緑川鮎香さんから教わる「アレンジ抜群!アボカドレシピ」を一覧にまとめてご紹介します。
今回の『予約が取れない10分ティーチャー』は、「まいにち食べたいアボカドレシピ」の著者・緑川鮎香さんがギネス世界一の栄養価!?ヘルシー!美味しい!アレンジ抜群「アボカドレシピ」を伝授!カルボナーラ風クリームパスタ&角煮風肉巻き&ポテトサラダ&ガーリックシュリンプ!ぜひ参考にしてみてくださいね。
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カルボナーラ風アボカドクリームパスタ
出典:土曜はナニする!?
材料・作り方はこちら↓
角煮風 肉巻きアボカド
出典:土曜はナニする!?
材料・作り方はこちら↓
スモークサーモンとアボカドのポテトサラダ
出典:土曜はナニする!?
材料・作り方はこちら↓
ガーリックアボカドシュリンプ
出典:土曜はナニする!?
材料・作り方はこちら↓
アボカド料理研究家 緑川鮎香さんの書籍
良質な脂質をはじめ、健康な体づくりに必要な多くの栄養成分が含まれているアボカド。アボカド料理研究家の緑川鮎香さんが、メインのおかず、サラダ、スープ、おつまみ、主食、そしてデザートやドリンクまで、アボカドを使った絶品レシピの数々を紹介!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
▶土曜はナニする!?
毎週土曜 8時30分~9時55分
[出演者] 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、乙葉、ケンドーコバヤシ、田中卓志(アンガールズ)、河野純喜(JO1)、大平祥生(JO1)、伊沢拓司、コカドケンタロウ(ロッチ)、木嶋真優、大久保佳代子(オアシズ)、吉住、濱田龍臣 ほか
毎週土曜 8時30分~9時55分
[出演者] 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、乙葉、ケンドーコバヤシ、田中卓志(アンガールズ)、河野純喜(JO1)、大平祥生(JO1)、伊沢拓司、コカドケンタロウ(ロッチ)、木嶋真優、大久保佳代子(オアシズ)、吉住、濱田龍臣 ほか