ゲンキの時間 【ゲンキの時間】羽根田卓也さん考案「おうちエクササイズ」のやり方(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！ こちらでは、リオ五輪メダリストカ...
ゲンキの時間
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ゲンキの時間 【ゲンキの時間】カリスマダンサーSAMさん考案「おうちエクササイズ」のやり方(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！ こちらでは、カリスマダンサーSA...
ゲンキの時間 【ゲンキの時間】「特製トライフル」の作り方 簡単にできる栄養満点レシピ(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！ こちでは、料理が苦手なお父さんで...
ゲンキの時間 【ゲンキの時間】「パエリア風炊き込みご飯」の作り方 簡単にできる栄養満点レシピ(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！ こちでは、”料理が苦手なお父さん...
ゲンキの時間 【ゲンキの時間】布マスクを長持ちさせる正しい洗い方(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！感染症専門医 二木芳人先生による解...
ゲンキの時間 【ゲンキの時間】新型コロナに負けない健康生活のお悩み解決法！二木芳人先生が解説(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！視聴者から寄せられたお悩みを、感染...
ゲンキの時間 【ゲンキの時間】「マイタケと生姜の粕汁」のレシピ！免疫力を高める賢い食べ方(2020.4.26)
2020年4月26日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」で紹介された免疫力を高める「マイタケと生姜の粕汁」のレシピをご紹介します。身体が温まり、免疫力もたかまる一品です。 【世界一受けたい授業】ストレス解消「最強みそ汁」の作り方！長生きみそ汁...
ゲンキの時間 【ゲンキの時間】新型コロナから身を守る免疫力アップ法！「入浴法・睡眠・食事・娯楽」(2020.4.26)
2020年4月26日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」では、新型コロナウイルスから身を守るために欠かせない「免疫力」をピックアップ！ こちらでは、年齢とともに落ちる傾向にある「免疫力を高める方法」について、「入浴法」「睡眠」「食事」「娯楽」...
ゲンキの時間 【ゲンキの時間】ダイエット成功の鍵！デブ脳をヤセ脳に変える方法(2020.4.5)
2020年4月5日放送 健康カプセル！ゲンキの時間では、半年で20キロもの減量に成功した40代主婦ブロガー桃田ぶーこさんが登場し、メタボ脱却の鍵を握る「デブ脳」と、その改善法について取り上げました。 身近に潜む「デブあるある」から、食べても...