ゲンキの時間【ゲンキの時間】羽根田卓也さん考案「おうちエクササイズ」のやり方(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！こちらでは、リオ五輪メダリストカヌ...
ゲンキの時間
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ゲンキの時間【ゲンキの時間】カリスマダンサーSAMさん考案「おうちエクササイズ」のやり方(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！こちらでは、カリスマダンサーSAM...
ゲンキの時間【ゲンキの時間】「特製トライフル」の作り方 簡単にできる栄養満点レシピ(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！こちでは、料理が苦手なお父さんでも...
ゲンキの時間【ゲンキの時間】「パエリア風炊き込みご飯」の作り方 簡単にできる栄養満点レシピ(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！こちでは、”料理が苦手なお父さんと...
ゲンキの時間【ゲンキの時間】布マスクを長持ちさせる正しい洗い方(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！感染症専門医 二木芳人先生による解...
ゲンキの時間【ゲンキの時間】新型コロナに負けない健康生活のお悩み解決法！二木芳人先生が解説(2020.5.9)
2020年5月10日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」 新型コロナウイルスの感染拡大がおさまらない今、日本中の皆さんが抱える健康生活のお悩みを専門医が解決！ 視聴者がすぐに実践できる“楽しい健康法”を特集！視聴者から寄せられたお悩みを、感染...
ゲンキの時間【ゲンキの時間】「マイタケと生姜の粕汁」のレシピ！免疫力を高める賢い食べ方(2020.4.26)
2020年4月26日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」で紹介された免疫力を高める「マイタケと生姜の粕汁」のレシピをご紹介します。身体が温まり、免疫力もたかまる一品です。【世界一受けたい授業】ストレス解消「最強みそ汁」の作り方！長生きみそ汁の...
ゲンキの時間【ゲンキの時間】新型コロナから身を守る免疫力アップ法！「入浴法・睡眠・食事・娯楽」(2020.4.26)
2020年4月26日放送「健康カプセル！ゲンキの時間」では、新型コロナウイルスから身を守るために欠かせない「免疫力」をピックアップ！こちらでは、年齢とともに落ちる傾向にある「免疫力を高める方法」について、「入浴法」「睡眠」「食事」「娯楽」の...
ゲンキの時間【ゲンキの時間】ダイエット成功の鍵！デブ脳をヤセ脳に変える方法(2020.4.5)
2020年4月5日放送 健康カプセル！ゲンキの時間では、半年で20キロもの減量に成功した40代主婦ブロガー桃田ぶーこさんが登場し、メタボ脱却の鍵を握る「デブ脳」と、その改善法について取り上げました。身近に潜む「デブあるある」から、食べても満...