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【きょうの料理ビギナーズ】フライドチキンの作り方。今年は気軽に!2品でごちそう。

きょうの料理ビギナーズ

2023年12月5日 NHKEテレ「きょうの料理ビギナーズ」で放送された、「フライドチキン」の作り方をご紹介します。

12月は今月は年末年始に役立つ、たった2品でOKの「ごちそう献立」です。メインディッシュに華やかな人気メニューを選び、それにピッタリのサイドメニューを合わせます。

今回は、スパイシーな「フライドチキン」と彩りのよい「コブサラダ」です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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フラ~3イドチキンの作り方

材料(2人分)

  • 鶏もも肉:1枚(250g)
  • 鶏手羽先:6本(300g)

[A]

  • 卵:1コ
  • 牛乳:大さじ2
  • にんにく(すりおろす):1かけ分
  • 塩:小さじ2/3
  • こしょう:少々

[B]

  • 片栗粉:大さじ6
  • 小麦粉:大さじ4
  • ナツメグパウダー(あれば):小さじ1
  • 黒こしょう(粗びき):小さじ1/2

  • パセリ:2枝
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作り方

  1. もも肉は余分な脂肪を取り除き、4~6等分に切る。手羽先はペーパータオルで水けを拭く。ボウルにもも肉と手羽先を入れ、[A]を加えてからめる。時々混ぜながら30分間以上おいて下味をつける。パセリは食べやすくちぎり、ペーパータオルで水けを拭く。
  2. [B]は混ぜ合わせて(1)のボウルに加え、全体をざっと混ぜる。
    スパイスを粉に混ぜておくと、揚げたときに香りが際立って衣がおいしくなる。
  3. フライパンに1㎝深さまで油を注いで中火にかけ、160℃に熱する。(2)の1/2量に衣をよくからめ、1切れずつ静かに入れ、約10分間揚げる。途中で表面が少し固まってきたら時々返す。取り出して油をきり、残りも同様に揚げる。火を少し強めて油の温度を180℃に上げ、揚げた鶏肉の全量を入れる。強めの中火で2~3分間、きつね色になるまで揚げて取り出し、油をきる。火を弱めて油の温度を再び160℃にし、パセリをもう一度水けをよく拭いて入れる。約20秒間揚げてカリッとしたら取り出し、器に盛ったフライドチキンに添えて完成!

同じ日に放送されたレシピ

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

きょうの料理ビギナーズで放送されたレシピはこちら


番組内容
ハツ江おばあちゃんの指導のもと、ビギナー向きのレシピを2品ずつマスター。意外と知らない、今さら聞けない「料理の基本」も紹介しているので、学び直しにもピッタリです!
放送
Eテレ 月曜~水曜 午後9時25分
再放送
Eテレ 火、水、翌月曜 午前11時25分
総合 水、木、翌火曜 午前10時50分
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