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【青空レストラン】白あずきのチリコンカーンパンケーキ添えの作り方。岡山県「備中夢白小豆」

青空レストラン

2022年12月17日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、「白あずきのチリコンカーンパンケーキ添え」の作り方をご紹介します。

今今回の食材は、 岡山県の備中夢白小豆(びっちゅうゆめしろあずき)。岡山で”白いダイヤ”と呼ばれる超希少食材です。新感覚!白いあんバタートースト、スイーツだけじゃない、絶品あずきレシピが続々登場!材料・作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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白あずきのチリコンカーンパンケーキ添えの作り方

材料(4人分)

  • 備中夢白小豆(乾燥):200g(茹でて450~500g)
  • 牛挽き肉:300g
  • 玉ネギ:1個
  • にんにく:1片
  • カットトマト缶:1缶
  • 小豆のゆで汁:300cc
  • 粉末無添加野菜ブイヨン:1袋
  • ローリエ:1枚
  • クミンシード:大さじ1(お好みで調整)
  • チリパウダー :大さじ1~大さじ1杯半(お好みで調整)
  • パプリカパウダー:小さじ2
  • 塩:小さじ1杯半
  • こしょう:少々
  • てんさい糖:大さじ1
  • オリーブオイル :大さじ1
  • 岡山マイルドパクチー(飾り):適量
  • 米粉パンケーキミックス粉:150g
  • 全卵:1個
  • 牛乳:350cc
  • 無塩バター :適宜
  • 塩:少々

作り方

  1. 白小豆を茹で、小豆と茹で汁を分けておく。白小豆は茹でておく。*下記参照
  2. 玉ネギとにんにく、切り落としたパクチーの根の部分をみじん切りにする。
  3. フライパンにオリーブオイル、にんにく、クミンシードを入れて火にかけ、香りが出てきたら玉ネギとパクチーの根、牛肉を炒める。
  4. チリパウダーとパプリカパウダー加えて、さらに炒める。
  5. カットトマト缶、茹で汁、コンソメ、ローリエ、白小豆を入れる。
  6. 塩、こしょう、てんさい糖を加え、汁気がなくなるまで、15~20分ほどコトコトと煮る。
  7. ボウルにパンケーキミックス粉を入れ、全卵、牛乳を加えて、滑らかになるまで混ぜ合わせる。
  8. 熱した鉄板に無塩バターを薄く引き、生地を流して両面色よく焼く。
  9. 器にチリコンカーン盛り付け、刻んだパクチーを乗せる。パンケーキを添えて完成!
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白小豆(備中夢白小豆)の下茹で

  1. 白小豆をたっぷりの水でさっと洗い、ザルにあげて水を切る。
  2. 鍋に白小豆と水を入れて火にかけ、沸いたら弱火にし、20分程茹でる。ザルにあげて、一度茹で汁は捨てる。
  3. 鍋に(2)の白小豆と、たっぷりの水を入れて火にかけ、沸いたら弱火にする。指で簡単につぶれる程度まで茹でる。
    60分~90分。途中、水分が減ったら、白小豆がかぶる様に水を足す。
  4. 茹で上がったらザルにあげ、白小豆と煮汁を分けておく。
    ※茹で時間は、使用する料理やお好みの硬さで調整する。
    ※白小豆餡を作る場合は、砂糖を加える前に、十分に軟らかくなるまで茹でる。

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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日本テレビ系列『満天☆青空レストラン
毎週土曜 午後6時30分~放送
[出演者] 宮川大輔
[ゲスト] DAIGO
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