2022年2月22日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、料理研究家・樋口宏江さんの「レモンソース」の作り方をご紹介します。
今回は、月に一度のとっておき!レシピリレー。今月のお題は『私のレモン活用術』。6名の講師のみさなんが自慢の「簡単レシピ」をリレー形式で紹介!ビタミンCたっぷり!旬のレモンの万能レシピが続々登場!ぜひ参考にしてみてくださいね。
レモンソースの作り方
材料(2~3人分)
[レモンソース(つくりやすい分量)]
- レモン(国産):1個(100g)
- [A]はちみつ:大さじ1
- [A]オリーブ油:大さじ1
- [A]塩:小さじ1/2
- えび(無糖/殻付き):8匹(160g)
- ゆでだこ(足):100g
- ディル:適量
- 塩:少々
作り方
- レモンは丸ごとアルミ箔で包んで耐熱皿にのせ、170℃に温めたオーブンで50分間ほど焼く。粗熱を取って半分に切り、果肉と果汁をスプーンで取り出す。ざるなどでこし、[A]を加えて味を調える。皮のきれいな部分は、適量をせん切りにする。
- えびは塩少々を入れた熱湯に加え、再び沸騰したら火を止めて、そのまま冷ます。殻をむき、背ワタを除く。ゆでだこは一口大に切る。
- えびとたこを(1)のソース適量であえて器に盛り、レモンの皮(せん切り)とディルをあしらえば完成!
同じ日に紹介されたレシピ
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]火~水曜 午前11時00分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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