【アイアム冒険少年】3品同時ワンプレートの作り方。みきママさんの飯ごうレシピ

2021年6月28日放送「アイアム冒険少年」で放送された、みきママさんが教える飯ごう料理「3品同時ワンプレート（エリンギのソテー・パプリカの肉詰め・クリームリゾット」の作り方をご紹介します。

【飯ごうNO.1決定戦】では、中条あやみVSサンシャイン池崎さんVS全力戦士セシタマンさんが、『飯ごう神』の称号をかけて、飯ごうを使った料理対決！

女優・中条あやみさんは思い出の味を再現して「具沢山パエリア」、料理好き芸人サンシャイン池崎さんは大麦と高級さくらんぼを使ったインスタ映えする「大麦チェリーパイ」、料理も体当たりなセシタマン瀬下さんは、巨大飯ごうを製作しアノ食材まるごと料理で勝負！さらに、ミシュラン一つ星を７年連続で獲得する「割烹 鈴なり」店主の村田明彦さんが教える「逆さ鯛めし」、エリンギのソテー・パプリカの肉詰め・クリームリゾットなど、超簡単料理も登場！

材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

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2020.06.09

3品同時ワンプレートの作り方

出典：https://www.instagram.com/boukenshounen_tbs/

材料

［パプリカの肉詰め・クリームリゾット］

［A］

• パプリカ：台1個
• 豚ひき肉：100ｇ
• 玉ねぎ：1/2個
• パン粉：大さじ2
• 塩、こしょう：各ひとつまみ

［エリンギのソテー］

• エリンギ：100ｇ
• ベーコン：2枚
• オリーブオイル：大さじ1
• 塩、コショウ：適量

作り方

1. コンソメスープの素、水、米を飯ごうに入れる。
2. 材料［A］を混ぜ合わせパプリカに詰めて飯ごうに入れる。
3. エリンギとベーコンは中ブタにのせ、オリーブオイルをかける。
4. 蓋をして30分火にかければ完成！

まとめ

みきママさんが教える飯ごう料理「3品同時ワンプレート」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。ぜひ参考にしてみてくださいね！