20208月12日放送 東海テレビ「スイッチ!」では、愛知県西尾市の食材で『夏満喫!旬食材で簡単絶品料理』が特集!チャンカワイさんが夏に旬を迎えた味覚の宝庫!愛知県西尾市で集めた食材「ウナギ・とうもろこし・梨」を使って、生産者のみなさんに簡単絶品料理の数々を振舞います!
こちらでは、西尾市の食材・一色うなぎを使った「うなぎの蒲焼きとなすのぶっかけそうめん」の作り方をご紹介します。
【ごはんジャパン】市販の蒲焼きをフワフワにするテクニックを時任シェフが伝授(2020.8.1)
「うなぎの蒲焼きとなすのぶっかけそうめん」の作り方
材料(2人分)
- うなぎの蒲焼き(たれ付き):1尾
- なす:1本
【錦糸玉子の材料】 卵:2個、砂糖:小さじ1、塩:ひとつまみ
- そうめん:4束
- ミョウガ:2本
- 細ねぎ:2本
- ごま油:大さじ1
【かけつゆの材料】
・水:300ml
・昆布:1枚
・干し椎茸:10g
・酒・しょう油:各大さじ2
・みりん・砂糖:各大さじ1/2
・水:300ml
・昆布:1枚
・干し椎茸:10g
・酒・しょう油:各大さじ2
・みりん・砂糖:各大さじ1/2
- しょうが(すりおろし):小さじ2
- 油:適量
作り方
- 干し椎茸・昆布を水に浸す。干し椎茸が戻ったら、火にかけて沸騰したら昆布を取り出す。【かけつゆの材料】をすべて入れてひと煮立ちさせ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
- なすは縦半分に切り、格子状に切れ込みを入れる。
- フライパンにごま油をひき、なすを両面焼く。食べやすい大きさに切ったうなぎを加え、タレを絡める。
- 【錦糸玉子の材料】を混ぜ合わせる。熱したフライパンに油をひき、薄焼き卵を作り、細く切る。
- ミョウガ・細ねぎは小口切りにする。
- 鍋に湯を沸かし、そうめんを袋の表示の通りに茹でて氷水で冷やし、よく水けをきって器に盛りつける。
- かけつゆをかけ、【3】、錦糸玉子、ミョウガ・細ねぎを盛りつけたら完成!
まとめ
「うなぎの蒲焼きとなすのぶっかけそうめん」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!