2025年3月10日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、重信初江さんの「リングシューマイ」の作り方をご紹介します。
新生活が始まるこの時期、忙しい毎日にぴったりの時短&大満足レシピをとり上げる「20分で晩ごはん」。料理研究家・重信初江さんが提案する「リングシューマイの献立」は、シューマイを包まずリング状に成形し、フライパンで蒸すだけの簡単レシピ。その間に「ちぎりキャベツの明太子あえ」と「ピーラーにんじんと卵のスープ」も同時進行で作ります。切る作業をまとめるなど、プロの時短テクが満載です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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リングシューマイの作り方
材料(2人分)
- シューマイの皮:15枚
- 豚ひき肉:200g
- 木綿豆腐:150g
- えのきだけ:(小)1/2袋(50g)
- しょうが:1/2~1かけ
[A]
- 酒:大さじ1
- しょうゆ:大さじ1/2
- ごま油・片栗粉:各小さじ1
- 塩・こしょう:各少々
- 春キャベツ(1/4コ分の外側):3~4枚(50g)
- 練りがらし:適宜
- しょうゆ
作り方
- 春キャベツは大きめにちぎり、直径24cmのフライパンに敷き詰める。
- えのきだけは根元を切り落とし、1cm幅に切る。豆腐は半量ずつ厚手の紙タオルで包み、ギュッと水けを絞る。
- シューマイの皮は5mm幅に切る。
- しょうがをすりおろしてボウルに入れ、ひき肉と[A]を加えてよく練り混ぜる。粘りが出たら(2) を加え、均一になるまでさらによく混ぜる。
- (4) をひとまとめにして(1) にのせ、中央に穴を開けて広げながら、背の低いリング状にする。(3)を全体に散らし、水(カップ2/3)を上から回しかけ、ふたをして強火にかける。
- 1分間ほどたって蒸気が出たら中火にし、水けがなくなるまで8~9分間蒸す。好みでからしじょうゆを添えて完成!
きょうの料理 重信初江さんの「20分で晩ごはん」
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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