2023年10月9日 NHKEテレ「きょうの料理ビギナーズ」で放送された、「れんこんのおろし汁」の作り方をご紹介します。
ひとり分の食事をつくるのは、意外に面倒なもの。そこで10月は、簡単にできて確実においしい「ひとり分の2品献立」がテーマです。
4回目は、かぶを2品につくり分ける「かぶのえびそぼろ煮献立」です。かぶは半分に切りってそぼろ煮に、葉は細かく刻んでかぶの葉ちりめんを作ります。もう一品、「れんこんのおろし汁」も紹介。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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れんこんのおろし汁かぶのえびそぼろ煮献立の作り方
材料(1人分)
- れんこん:50g
- 小松菜:(小)1株(30g)
[A]
- だし:カップ1
- 酒:大さじ1
- しょうゆ:小さじ1
- 塩:少々
作り方
- れんこんはよく洗い、皮付きのまますりおろす。小松菜は3㎝長さに切る。
- 小さめの鍋に[A]を入れて中火にかけ、煮立ったら小松菜を加える。再び煮立ったらすりおろしたれんこんを加えて混ぜる。とろみがついたら火を止めて完成!
同じ日に放送されたレシピ
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
番組内容
ハツ江おばあちゃんの指導のもと、ビギナー向きのレシピを2品ずつマスター。意外と知らない、今さら聞けない「料理の基本」も紹介しているので、学び直しにもピッタリです!
放送
・Eテレ 月曜~水曜 午後9時25分
再放送
・Eテレ 火、水、翌月曜 午前11時25分
・総合 水、木、翌火曜 午前10時50分
ハツ江おばあちゃんの指導のもと、ビギナー向きのレシピを2品ずつマスター。意外と知らない、今さら聞けない「料理の基本」も紹介しているので、学び直しにもピッタリです!
放送
・Eテレ 月曜~水曜 午後9時25分
再放送
・Eテレ 火、水、翌月曜 午前11時25分
・総合 水、木、翌火曜 午前10時50分