【DAIGOも台所】レンジで納豆チャーハン風の作り方。山本ゆりさんの簡単レシピ。

2023年8月18日 「DAIGOも台所」で放送された、「レンジで納豆チャーハン風」の作り方を紹介します。

本日金曜日のテーマは、「超簡単！ボクでもできる！金曜日」。料理コラムニスト山本ゆりさんから教わる『料理初心者でも一人で作れる簡単レシピ』です。今回教えてくれたのは、包丁も使わず、しかも電子レンジで加熱するので暑くならないチャーハン風のレシピです。あっという間にできるので、一人分の昼ごはんをサッと作りたい時にも便利！材料と作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

レンジで納豆チャーハン風の作り方

材料（1人分）

• 納豆：1パック（45g）
• 卵：1個
• ごま油：大さじ1
• ご飯：茶碗1杯（150g）
• 顆粒鶏ガラスープの素：小さじ1
• しょうゆ：小さじ1
• 塩：適量
• こしょう：適量
• 刻みねぎ：適量

作り方

1. 納豆は付属のたれを加えて混ぜる。
2. 耐熱容器に卵を割り入れて溶きほぐし、ごま油、（1）を加え、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で1分20秒加熱する。
3. （2）をほぐし温かいご飯、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩、こしょうを加えて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で2分加熱する。
4. （3）を取り出して混ぜ、器に盛って刻みねぎをのせて完成！

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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