2026年10月12日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、料理研究家・関岡弘美さんの「栗のポタージュ」の作り方をご紹介します。
栗のポタージュは、ゆで栗のほのかな甘みと豊かな香りを生かした、まろやかでコクのあるスープです。バターで炒めた玉ねぎにゆで栗を加え、白ワインとチキンスープでじっくり煮込んでから、ハンドブレンダーでなめらかに仕上げます。牛乳を加えることで、栗のやさしい甘さが引き立ち、口当たりもクリーミーに。仕上げにナツメグをひとふりすれば、香りに奥行きが生まれる、秋ならではの贅沢な一品です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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栗のポタージュの作り方
材料(2~3人分)
- ゆで栗:200g(正味)
- たまねぎ(横に薄切り):1/4コ分(50g)
- 白ワイン:カップ1/4
- チキンスープ:カップ1と1/2
- 牛乳:約カップ1/4
- ナツメグ(粉末):適宜
- バター・塩
作り方
- 鍋にバター(大さじ1)を中火で溶かしてたまねぎを炒め、しんなりしたらゆで栗を加えて混ぜる。白ワイン(カップ1/4)を加えてひと煮立ちさせ、チキンスープ(カップ1と1/2)を加え、再び煮立ったらふたをして弱火で10分間ほど煮る。
- 火を止めてハンドブレンダーでかくはんし、牛乳(約カップ1/4)を加えてなめらかにする。再び中火で温め、塩(適量)で味を調える。器に盛り、あればナツメグ(適宜)をふって完成!
このレシピのポイント
- ゆで栗を使い、栗のほのかな香りや甘みを生かしたポタージュに仕上げる。
- たまねぎをバターで炒めてから栗を加え、チキンスープでじっくり煮る。
- ハンドブレンダーでなめらかにし、仕上げにナツメグをふると栗の風味が引き立つ。
こんな方におすすめ
- ゆで栗を使った温かいスープを楽しみたい方
- 栗の自然な甘みを生かした料理を作りたい方
- 秋らしい風味豊かなポタージュを食卓に取り入れたい方
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。



