2023年6月2日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、土井善晴さんの「肉ごぼう」の作り方をご紹介します。
土井善晴さんが、季節を感じて、ほっとする味を紹介するシリーズ「ふつうにおいしいもん」。今回は、新たまねぎや新ごぼうを使った「おいしいもん」が登場!
新たまねぎのみずみずしさと甘みが存分に味わえる「新たまねぎの蒸し煮」、新ごぼうで2品「きんぴらごぼう」「肉ごぼう」です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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肉ごぼうの作り方
出典:きょうの料理
きんぴらと同じ調理法でこっくり柔らかく煮た肉ごぼうです。
材料(2人分)
- 新ごぼう:100g
- 豚角切り肉:100g(※バラ肉、赤身の肉などがよい。)
- 粉ざんしょう:適量
- 植物油
- 酒
- 砂糖
- しょう油
- 黒こしょう(粗びき)
作り方
- ごぼうはたわしで洗い、4~6㎝長さに切り、太ければ縦半分に切る。
- 鍋に植物油(大さじ1)を中火で熱し、ごぼうを炒める。油がなじんだら豚肉、酒(カップ1/4)、水(カップ1/2)を加える。
- 煮立ったらアクを取り、砂糖(大さじ1)、しょう油(大さじ1)を加え、落としぶたをして弱火で15~20分間煮る。
- 落としぶたを取り、火を強めて煮汁がなくなるまでいりつける。照りよく仕上げ、黒こしょう(適量)と粉ざんしょうを加えてからめたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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