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【きょうの料理】新たまねぎの蒸し煮の作り方。土井善晴さんのふつうにおいしいもん。

きょうの料理
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2023年6月2日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、土井善晴さん「新たまねぎの蒸し煮」の作り方をご紹介します。

土井善晴さんが、季節を感じて、ほっとする味を紹介するシリーズ「ふつうにおいしいもん」。今回は、新たまねぎや新ごぼうを使った「おいしいもん」が登場!

新たまねぎのみずみずしさと甘みが存分に味わえる「新たまねぎの蒸し煮」、新ごぼうで2品「きんぴらごぼう」「肉ごぼう」です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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新たまねぎの蒸し煮の作り方


出典:きょうの料理

半割りにした新たまねぎの割っかを適当に外して、サッと水にくぐらせる。フライパンで軽く炒め、薄切り肉をかぶせて、ふたをして弱火で蒸し煮にします。

材料(2人分)

  • 新たまねぎ:2コ(400~450g)
  • 豚切り落とし肉(または豚薄切り肉):100g
  • 粉ざんしょう:適宜
  • 植物油(米油やなたね油など好みのもの):塩
  • 黒こしょう(粗びき)
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作り方

  1. たまねぎは横半分に切り、サッと水にくぐらせ、リング状にほぐす。
    芯も取らずに、親指で押し出します。重なっていても大丈夫。
  2. フライパンに植物油(大さじ1)、(1)を入れ、塩(少々)をふり、中火で少ししんなりするまで炒める。
    たまねぎは水にくぐらせてから炒めると、火が通りやすいです。
  3. 豚肉をたまねぎの上にかぶせるように広げてのせ、肉に塩(少々)をふる。
  4. フライパンにふたをし、弱火で6~8分間蒸し煮にして豚肉に八分(ぶ)どおり火を通す。
  5. ふたを取って強火にしてあおり、煮汁を煮詰めてからめる。器に盛り、好みで粉ざんしょう、黒こしょう(適宜)を添えたら完成!

同じ日に紹介されたレシピ

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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