2023年6月2日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、土井善晴さんの「新たまねぎの蒸し煮」の作り方をご紹介します。
土井善晴さんが、季節を感じて、ほっとする味を紹介するシリーズ「ふつうにおいしいもん」。今回は、新たまねぎや新ごぼうを使った「おいしいもん」が登場!
新たまねぎのみずみずしさと甘みが存分に味わえる「新たまねぎの蒸し煮」、新ごぼうで2品「きんぴらごぼう」「肉ごぼう」です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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新たまねぎの蒸し煮の作り方
出典:きょうの料理
半割りにした新たまねぎの割っかを適当に外して、サッと水にくぐらせる。フライパンで軽く炒め、薄切り肉をかぶせて、ふたをして弱火で蒸し煮にします。
材料(2人分)
- 新たまねぎ:2コ(400~450g)
- 豚切り落とし肉(または豚薄切り肉):100g
- 粉ざんしょう:適宜
- 植物油(米油やなたね油など好みのもの):塩
- 黒こしょう(粗びき)
作り方
- たまねぎは横半分に切り、サッと水にくぐらせ、リング状にほぐす。
- フライパンに植物油(大さじ1)、(1)を入れ、塩(少々)をふり、中火で少ししんなりするまで炒める。
- 豚肉をたまねぎの上にかぶせるように広げてのせ、肉に塩(少々)をふる。
- フライパンにふたをし、弱火で6~8分間蒸し煮にして豚肉に八分(ぶ)どおり火を通す。
- ふたを取って強火にしてあおり、煮汁を煮詰めてからめる。器に盛り、好みで粉ざんしょう、黒こしょう(適宜)を添えたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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