2023年1月23日 NHK「さらさらサラダ」で放送された、「台湾風ミンチのサラダごはん」の作り方をご紹介します。
中国料理店シェフ 久田勉さんが「台湾風ミンチの卵焼き」「台湾風ミンチのマーボーなす」など、香りと食感で食欲をそそる「台湾風ミンチ」を紹介。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
台湾風ミンチのサラダごはんの作り方
出典:さらさらサラダ
材料(1人分)
- 台湾風ミンチ:大さじ1
- トマト:1コ
- ミント:適量
- 塩、ごま油・:各少々
- ごはん:180g
作り方
- トマトは粗みじんに切りる。
- 台湾風ミンチ、ミント、トマトと調味料をあえる。
- ごはんの上に(2)をのせ、ミントを飾ったら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
同じ日に放送されたレシピ
■NHK総合「さらさらサラダ」
毎週月曜~金曜 11時30分~
[番組内容]
東海・北陸のお昼前 あなたの“知りたい”にこたえます
東海・北陸7県のお昼前、新鮮で得する旬の情報を毎日お届けしています。旬の食材をプロの技で手軽に作るアイデア料理、今夜からでもすぐに使える生活の知恵、健康や美容のノウハウなど多彩な話題を、視聴者のみなさんの関心にしっかり寄りそってお伝えします。
[キャスター]
西川カーク,福田ちづる
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