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【家事ヤロウ】もち麦トマトスープの作り方。低糖質ライスをガチ判定!

家事ヤロウ
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2022年8月16日テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!」で放送された、「もち麦トマトスープ」の作り方をご紹介します。

今話題のおコメの代用品(カリフラワーライス、オートミールなど)低糖質米は美味しいのか?を家事ヤロウと濱口優さんがガチ判定!糖質9割カットのマル秘米で五目チャーハン!&話題のモチ麦でトマトスープ!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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もち麦トマトスープの作り方


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/

食物繊維豊富なもち麦と市販のトマトスープで。白米と混ぜず、もち麦だけで食べるレシピです。

材料(1人分)

  • もち麦:25g
  • 市販のトマトスープ:1人分
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作り方

  1. もち麦をお湯で20分茹でる。
  2. 市販のトマトスープを表示通りに温めてカップに注ぐ。
  3. スープにもち麦を加えて完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、家事ヤロウに関する記事やレシピを多数まとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。家事ヤロウの記事はこちら

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テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜 19時00分~
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《ゲスト》
濱口優(よゐこ)、和田明日香
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