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【沸騰ワード】タコスの作り方。志麻さん古民家改装プロジェクト(2025/09/19)

タサン志麻
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2025年9月19日 日本テレビ系列「沸騰ワード10」で放送された、タサン志麻さんの4種類のソースで楽しむ「タコス」の作り方をご紹介します。

志麻さん一家の新居改装ドキュメント!東京離れて田舎暮らし。築120年の古民家を再生中!今回は土屋アンナさんとタイムマシーン3号さんが改装作業に参戦!

作業のお礼に志麻さんがふるまったのは、4種のソース使った絶品タコスと過去イチうまい味付けなしキッシュ!材料と作り方をまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。

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タコスの作り方

材料

  • タコス生地(市販のトルティーヤ):適量

[鶏肉のカレー風味 オーロラソース]

  • 鶏もも肉:6枚
  • クミン:お好みで
  • コリアンダー:お好みで
  • カレー粉:お好みで
  • マヨネーズ:お好みで
  • ケチャップ:お好みで
  • オリーブオイル:お好みで
オーロラソースは「マヨネーズ:ケチャップ」=「1:1」

[ひき肉トマト(チリコンカン風)]

  • タマネギ:1個
  • ベーコン:1/2パック
  • 合い挽き肉:1.5kg
  • チリパウダー:20g
  • 赤いんげん缶:1缶
  • トマト缶:2缶
  • ローリエ:2枚
  • タイム:2枝
  • コンソメ:1粒
  • 塩:適量
  • コショウ:適量

[サルサソース]

  • トマト:2個
  • 赤タマネギ:1/2個
  • ピーマン:1個
  • レモン:1/2個
  • 塩:適量

[ワカモレ]

  • アボカド:3個
  • タマネギ:1/2個
  • トマト:2個
  • ライム:1個
  • 塩:適量

[野菜盛り]

  • キュウリ:2本
  • キャベツ:1/2玉
  • 紫キャベツ:1/4玉
  • ニンジン:1本
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作り方

[鶏肉のカレー風味 オーロラソース]の作り方

  1. 鶏肉の水分をキッチンペーパーで取り、しっかり目に塩・コショウをふる(1%くらい)。
  2. クミン、コリアンダー、カレー粉を加えてもみ込み、ボウルに入れてラップをし、冷蔵庫で約8時間休ませる。
  3. 冷蔵庫からボウルを取り出し、オリーブオイルを加えてもみ込み、クッキングシートを敷いた天板へうつす。
  4. 鶏肉を広げて、200℃に余熱したオーブンで30分焼く。
  5. ボウルにマヨネーズとケチャップを入れて混ぜ合わせる。
    オーロラソースは「マヨネーズ:ケチャップ」=「1:1」
  6. 焼きあがった鶏肉を食べやすいサイズにカットし、(5) のオーロラソースとあえたら完成!

[ひき肉トマト(チリコンカン風)]の作り方

  1. タマネギ1コをみじん切りにし、フライパンに入れ、オリーブオイルをかけて炒める。
  2. ベーコンを細かくカットし、(1) に加える。
  3. フライパンに合いびき肉を加え、塩・コショウをして炒める。
  4. 焼き目がつくまで炒めたら、チリパウダーを加えて炒める。
  5. トマト缶と赤いんげん豆をフライパンへ加える。
  6. ローリエ(2枚)、タイム(2枚)、コンソメ(1粒)を入れ、約50分ふたをして煮込んだら完成!

[サルサソース]の作り方

  1. トマトは細かめにカットし、ピーマン、赤タマネギはそれぞれみじん切りにして、ボウルに入れる。
  2. (1) に塩、レモンを絞り入れ、よく混ぜたら完成!

[ワカモレ]の作り方

  1. アボカドをボウルに入れ、ペースト状になるまで押し潰す。
  2. トマトとタマネギをみじん切りにする。
  3. トマトを加えてサクッと混ぜたら、タマネギ、塩を加え、ライムを絞ってよく混ぜたら完成!

[野菜盛り]の作り方

  1. 薄切りにしたキュウリ、キャベツ、赤タマネギ、ニンジン、紫キャベツ、パクチーをお皿に盛りつける。

仕上げ

  1. トルティーヤを軽く焼き、好みの具材とソースを自由に組み合わせてトッピングしたら完成!

このレシピのポイント

【このレシピのポイント】

  • 4種類のソースで飽きずに楽しめるタコスアレンジ
  • 肉も魚介も野菜も一度に食べられる満足感
  • 家族や友人とワイワイ組み合わせを楽しめる

【こんな方におすすめ】

  • パーティーメニューを探している方
  • 自分好みの味にカスタマイズしたい方
  • メキシコ料理を手軽に楽しみたい方

同じ日に放送された志麻さんのレシピ

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当サイトでは、沸騰ワード10でタサン志麻さんが披露したレシピを多数まとめています。ぜひ合わせてご覧になってみてください!カテゴリー「沸騰ワード10」はこちら

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日本テレビ系列『沸騰ワード10[司会] 設楽統(バナナマン)
[司会] 設楽統(バナナマン)
[沸騰リーダー] 日村勇紀(バナナマン)
[進行] 岩田絵里奈(日テレアナウンサー)
[パネラー] 風間俊介、カズレーザー(メイプル超合金)、黒木華、高橋茂雄(サバンナ)、出川哲朗、橋本淳
[VTR出演者] タイムマシーン3号、土屋アンナ、岩田絵里奈日テレアナ ほか
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