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【土曜は何する】豚肉のしょうが焼きの作り方。長田絢さんの肉料理が劇的に美味しくなる魔法のレシピ。

土曜はナニする?

2023年2月4日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする!?」で放送された、長田絢(おさだあや)さんの「豚肉のしょうが焼き」の作り方をご紹介します。

今話題の予約の取れない教室の授業を出演者とともに10分間の生体験!『予約が取れない10分ティーチャー』。今回は、フードコーディネーター 長田絢(おさだあや)さんが、「スーパーのお肉が劇的においしくなる!魔法のレシピ」を伝授!

肉の達人が教える!スーパーのお肉がさらに美味しくなる「肉道」!しょうが焼き・肉じゃが・ハンバーグ…肉料理が劇的に美味しくなる秘術を大公開!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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豚肉のしょうが焼きの作り方


出典:土曜はナニする!?

お肉に片栗粉をまぶしてから焼くことでお肉が硬くなりません。たれにとろみもついて味がよく絡みます。

材料(2人分)

  • 豚切り落とし肉:250g
  • 塩:少々
  • コショウ:少々
  • 片栗粉:大さじ1
  • ごま油:小さじ1

[焼きだれ]

  •  塩:大さじ2
  • しょう油:大さじ2
  • みりん:大さじ1
  • 砂糖:小さじ1
  • しょうが(すりおろし):20g
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作り方

  1. 焼きだれの材料全てを混ぜ合わせておく。
  2. 豚肉の両面に塩・コショウをふり、茶こしで片栗粉をまぶす。
  3. フライパンにごま油を中火で熱し、(2)の肉を焼く。
  4. 色が変わったらやや弱火にし、すぐに(1)の焼きだれを入れ、煮詰める。
    お肉を焼きながらしっかりタレをからめる。
  5. お皿にお好みの付け合わせ(千切りキャベツ・トマトなど/分量外)と共に盛りつけたら完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは土曜はナニする!?で放送されたダイエットやレシピをまとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。土曜はナニする!?はこちら

同じ日に放送されたレシピ


土曜はナニする!?
毎週土曜 8時30分~9時55分
[出演者] 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、村上知子(森三中)、田中卓志(アンガールズ)、前園真聖、佐藤龍我(美 少年/ジャニーズJr.)、本田望結、デヴィ夫人、中岡創一(ロッチ)、中田英寿、綱啓永 ほか
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