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【土曜は何する】ゆーママの5分おかずのお弁当レシピまとめ。失敗しないお弁当(2021.8.28)

土曜はナニする?
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2021年8月28日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする!?」”山ちゃんの目指せ!イケてる旦那さん”で放送された、ゆーママの5分おかずのお弁当レシピを一覧にまとめましたので、ご紹介します。

今回教えてくれたのは、ゆーママこと料理研究家の松本有美さん。番組MC・南海キャンディーズの山里亮太さんがイケてる旦那さんを目指し、失敗しない「お弁当作り」に挑戦!マグカップで作れる高速ハンバーグ&お手軽卵焼き&絶品チキンカツの調理テク教えてくれました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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マグカップハンバーグ

ハンバーグの下ごしらえ・調理・ソースの加熱を全てマグカップの中で行う高速ハンバーグのレシピです。

材料・作り方はこちら↓ 

絶対に失敗しない卵焼き!

フライパンは使わず、クッキングシートを敷いた耐熱容器に卵液を入れレンチンで仕上げます。失敗しがちな”巻き”の工程は、ラップでくるくる巻きにするので、上手くいきます。

材料・作り方はこちら↓ 

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コーンフレークで超時短!絶品チキンカツ

コーンフレークを衣代わりに使った超時短でできる絶品チキンカツです。

材料・作り方はこちら↓ 

ゆーママ 松本有美さんのレシピ本

著者プロフィール
ゆーママ(松本有美・まつもとゆうみ)
1978年、兵庫県生まれ、在住。料理研究家、パンシェルジュ。夫、長男(17歳)、次男(13歳)、三男(7歳)と両親の7人暮らし。雑誌、広告などで活躍。テレビ出演も多く、『きょうの料理』(Eテレ)の講師としても人気を集める。著書は累計40万部を突破。夫と営むカフェでは、ランチやスイーツのメニューを考案している。 引用:著書内容紹介より

まとめ

「土曜はナニする!?」”山ちゃんの 目指せ!イケてる旦那さん”で放送された、ゆーママこと松本有美さんの『失敗しないお弁当レシピ3品』をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは土曜はナニする!?で放送されたダイエットやレシピをまとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。土曜はナニする!?はこちら
土曜はナニする!?
毎週土曜 8時30分~9時55分
[出演者] 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、安めぐみ、田中卓志(アンガールズ)、朝日奈央、與真司郎(AAA)、石田明(NON STYLE)、デヴィ夫人、飯尾和樹(ずん)、中川大輔 ほか
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