2023年12月20日 「DAIGOも台所」で放送された、「鶏とホウレンソウの和えもの」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『サッと作れる!師走の簡単ごはん』。プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「糸こんにゃくの柚子こしょう煮」、「塩サバのカレーソテー」、「鶏とホウレンソウの和えもの」の3品です。料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
鶏とホウレンソウの和えものの作り方
材料(2人分)
- 鶏もも肉:2枚(400g)
- 熱湯:1.5リットル
- 塩:大さじ1
- ほうれん草:300g
- 切りごま:大さじ6
- 砂糖:大さじ1・1/3
- しょうゆ 大さじ3
- だし:大さじ2
作り方
- 鶏もも肉は筋を切り、熱湯に塩を入れ、鶏肉を入れて弱火で6~7分ゆで、ザルに上げて粗熱を取る。
- ほうれん草は軸に切り込みを入れて洗い、(1)の熱湯でゆでてザルに上げる。
- 切りごま、砂糖、しょうゆ、だしを合わせる。
- 鶏肉を一口大に切り、ほうれん草は3cm長さに切る。
- 器にほうれん草を敷き、(3)をかけ、鶏肉をのせて(3)をかけて完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)