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【DAIGOも台所】ゆで豚とレタスの納豆風味の作り方。おかずになる!サラダ以外のレタス。

DAIGOも台所
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2023年5月16日 「DAIGOも台所」で放送された、「ゆで豚とレタスの納豆風味」の作り方を紹介します。

本日のテーマは『おかずになる!サラダ以外のレタス』。「レタスが安くなってたので、1玉丸ごと買いました。サラダだけだと飽きてしまい、家族はそっぽ向いています。来る日も来る日も一人でムシャムシャ。ウサギになった気分です。」というお悩みに答え、プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「鶏挽肉のレタス包み」、「いかとレタスの香味ソース」、「ゆで豚とレタスの納豆風味」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ゆで豚とレタスの納豆風味の作り方

ゆで汁に昆布茶を加える。納豆だれはひと煮立ちさせてまろやかにする。

材料(2人分)

  • 豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用):200g
  • レタス:200g
  • 大豆もやし:100g
  • 水:1リットル
  • 塩:小さじ1
  • 昆布茶:小さじ1 1/2
  • 油:適量

[納豆だれ]

  • 納豆(ひき割り):90g
  • しょうが(みじん切り):10g
  • 卵黄:2個
  • だし:300ml
  • みりん:50ml
  • しょうゆ:50ml
  • 切りごま:大さじ1
  • 青ねぎ(小口切り)1本
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作り方

  1. レタスは5cm角にちぎる。
  2. フライパンに分量の水、塩、昆布茶を入れて火にかけ、煮立ったら大豆もやしを入れる。
  3. もやしがしんなりしたら豚肉、レタスを加えてサッと火を通し、ゆで汁ごと器に盛る。
  4. 納豆だれを作る。フライパンに油(小さじ1)を熱し、しょうがのみじん切りを中火で炒め、納豆を加えてサッと炒め、だし、みりん、しょうゆを加えてひと煮立ちさせ、器に入れ、卵黄、切りごま、青ねぎの小口切りを入れて完成!
  5. (3)を納豆だれにつけて食べる。

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、「DAIGOも台所」で放送されたレシピを他にもまとめています。ぜひ合せてご覧ください。「DAIGOも台所」の記事はこちら

同じ日に放送されたレシピ


フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
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