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【あさイチ】水キムチの冷や汁の作り方。ツイQ楽今話題の発酵食品。

あさイチ

2023年6月27日 NHK「あさイチ」で放送された、韓国料理研究家 ゼン・ヒャンミさんの「水キムチの冷や汁」の作り方をご紹介します。

今回のツイQ楽ワザは、「水キムチや進化系甘酒!夏おすすめの発酵食品」。韓国ドラマの影響もあり女性を中心に流行中の水キムチ。スイーツ系からスープ系まで新しい商品が続々と登場している甘酒。さらには、最近スーパーでよく目にする豆乳ヨーグルト。今話題の発酵食品を大特集!暑い夏におすすめの味わい方やうれしい健康効果を徹底ツイQ!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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水キムチの冷や汁の作り方


出典:あさイチ

冷やごはんを使い、火を使わずに簡単に作れる夏にぴったりの一品です。水キムチの具材なしで、漬け汁だけでもおいしく食べられます。

材料(1人分)

  • 冷やごはん:120g
  • 水キムチの具(具材は好みのものでよい):適量
  • 水キムチの漬け汁:100ml
  • みそ:大さじ2
  • めんつゆ(4倍濃縮):小さじ1と1/2
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作り方

  1. 水キムチの漬け汁に、みそ・めんつゆを混ぜ合わせる。
  2. みそが溶けたら、(1)を冷やごはんにかける。
  3. 水キムチの具材をお好みの量のせて完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、あさイチで放送されたレシピを他にもまとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。 あさイチの記事一覧はこちら

同じ日に放送されたレシピ


■NHK「あさイチ
毎週月曜~金曜 8時15分~9時55分
[ゲスト] 鶴田真由,野呂佳代
[講師] 料理研究家…さわけん
[キャスター] 博多華丸,博多大吉,鈴木奈穂子
[リポータ] 駒村多恵,副島淳,気象予報士…池田沙耶香
[語り] 日髙のり子
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