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【青空レストラン】黒鯛のポワレの作り方。千葉県市川市「黒鯛」。

青空レストラン

2024年3月30日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、「黒鯛のポワレ」の作り方をご紹介します。

今回の食材は、千葉県でいま釣り人に大人気!「黒鯛」です。狙うは、50㎝活きると何年生きたかわからないことから”年なし”と呼ばれる巨大黒鯛!今が旬、脂がのった身を思う存分食す絶品にぎり寿司&鯛チリなど、絶品料理が続々登場!材料・作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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黒鯛のポワレの作り方

材料

  • 黒鯛
  • キッチンノタカラモノ
  • オリーブオイル
  • 付け合わせの野菜(お好み)

作り方

  1. 黒鯛の切り身に塩をふる。
  2. フライパンにオリーブオイルをひき、黒鯛の皮目をこんがりと焼く。裏返して火を通す。
  3. お皿に盛り付け、キッチンノタカラモノをかけて完成!

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まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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日本テレビ系列『満天☆青空レストラン
毎週土曜 午後6時30分~放送
[出演者] 宮川大輔
[ゲスト] 岡田結実
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