2022年1月21日「ザワ（ざわ）つく!金曜日」で放送された、桂ぽんぽ娘（かつらぽんぽこ）さんの袋麺アレンジレシピ「あんかけとろりんちょ 麺に絡むかた焼きそば」の作り方をご紹介します。
今回は、市販のインスタント袋麺を使った「インスタント袋麺アレンジNo.1決定戦」。料理自慢の芸人 エイトブリッジ・別府ともひこさん、桂ぽんぽ娘さん、アンコウズ・アビコタツヤさんが、No.1の座をかけて絶品アレンジ麺レシピを披露！
担々麺風、あんかけ焼きそば風、中華×スペイン風…ザワつくトリオ（長嶋一茂さん＆石原良純さん＆高嶋ちさ子さん）も唸った、アレンジ麺は！？材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
あんかけとろりんちょ 麺に絡むかた焼きそばの作り方
材料（2人前）
- マルちゃん正麺（旨塩味）：2袋
- 豚バラ肉：200ｇ
- カニカマ：1パック
- キャベツ：1/4
- もやし：100ｇ
- 人参：1/4本
- 塩・こしょう：適量
- オイスターソース：適量
- 片栗粉：適量
- ごま油：適量
作り方
- インスタント麺を袋の表示通りに3分間茹でる。
- 豚バラ肉に、塩・コショウ・オイスターソース・片栗粉を揉み込み、下味をつける。
- 麺が茹で上がったら、ザルを重ねたボウルで茹で汁（茹でた汁は捨てない）をきり、麺の茹で汁を鍋に戻す。
- 熱したフライパンに麺を入れ、ごま油を回し入れて焼く。
- 茹で汁に細切りにした人参、キャベツを入れ、蓋をして煮込む。
- （4）の麺に焦げ目がついたら裏返し、裏面にもごま油を回し入れて焼く。
- （5）の煮汁にもやし、下味をつけた豚肉を入れる。
- 煮汁にほぐしたカニカマを入れる。
- カニカマから出汁がでたところで、マルちゃん正麺液体スープを入れる。
- 麺がやけたら、食べやすく切り分けてお皿に盛り、（9）の餡をかければ完成！
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
同じ日に放送されたレシピのまとめ
テレビ朝日系列『ザワつく!金曜日』
毎週金曜 18時50分～20時00分
【出演者】
[MC] 石原良純 長嶋一茂 高嶋ちさ子
[ゲスト] 別府ともひこ（エイトブリッジ） 桂ぽんぽ娘 アビコタツヤ（アンコウズ）
[司会進行] 高橋茂雄（サバンナ）
毎週金曜 18時50分～20時00分
【出演者】
[MC] 石原良純 長嶋一茂 高嶋ちさ子
[ゲスト] 別府ともひこ（エイトブリッジ） 桂ぽんぽ娘 アビコタツヤ（アンコウズ）
[司会進行] 高橋茂雄（サバンナ）
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