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【あさイチ】キムチときのこの炊き込みご飯の作り方。コン・チュリョンさんのみんな!ゴハンだよ

あさイチ
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2026年10月21日 NHKあさイチ「みんな!ゴハンだよ」で放送されたのは、韓国料理家 コン・チュリョンさんの「キムチときのこの炊き込みご飯」です。

紹介されたレシピの材料や作り方をまとめたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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キムチときのこの炊き込みご飯の作り方

しいたけ、まいたけ、しめじの3種類のきのこに、豚バラ肉と白菜キムチを合わせた、うまみたっぷりの炊き込みご飯です。お米にごま油を混ぜてコーティングし、下味をつけた豚肉とキムチ、きのこを加えて炊飯器で炊き上げます。きのこの豊かな香りと豚バラ肉のコク、キムチのほどよい辛みと酸味がご飯にしみ込み、食欲をそそる味わいに。具だくさんで食べごたえがあり、おにぎりやお弁当にもおすすめの一品です。

材料(4~5人分)

  • 米:320g
  • 生しいたけ:3枚
  • まいたけ:100g
  • しめじ:80g
  • 豚バラ肉(薄切り):100g
  • ごま油:大さじ1
  • 白菜キムチ:120g

[A]

  • 酒:小さじ2
  • しょうゆ:小さじ2

[B]

  • 水:カップ2
  • 塩:小さじ1
※[B]の水と塩は、あらかじめ混ぜて溶かしておく。
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作り方

  1. 米は洗って30分間ほど水に浸したあと、ザルにあげて水をきる。
  2. しいたけの軸は輪切りに、かさは薄切りにする。まいたけは食べやすい大きさに裂く。しめじは根元を除き、小房に分ける。
  3. 豚バラ肉は1cm幅くらいの食べやすい大きさに切り、[A]で下味をつける。
  4. 炊飯器に(1)とごま油を入れ、混ぜてコーティングする。キムチと(3)を入れて混ぜたら、(2)をのせる。溶かした[B]を入れて炊いて完成!

このレシピのポイント

  • 米は30分間ほど水に浸してから水をきり、ごま油を混ぜてコーティングする。
  • 豚バラ肉は酒としょうゆで下味をつけ、キムチと一緒に米に混ぜ込む。
  • しいたけ、まいたけ、しめじの3種類を使い、きのこのうまみを楽しめる炊き込みご飯に仕上げる。

こんな方におすすめ

  • 秋の味覚であるきのこをたっぷり使ったご飯を作りたい方
  • キムチと豚バラ肉のうまみを楽しめる炊き込みご飯が好きな方
  • 冷めてもおいしい、おにぎりやお弁当に使えるご飯を探している方

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、あさイチで放送されたレシピを他にもまとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。 ▶あさイチの記事一覧はこちら

■NHK「あさイチ」
毎週月曜~金曜 8時15分~9時55分
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