2026年4月16日 NHK「あさイチ」で放送された、林亮平さんの「アスパラ炊き込みごはん」の作り方をご紹介します。
「みんな！ゴハンだよ」本日は、日本料理店「てのしま」のオーナーシェフの林亮平さんのレシピ。旬のアスパラガスの爽やかな風味と食感を楽しめる、季節感たっぷりの炊き込みごはん。シンプルな材料で作れるのに、アスパラの甘みと旨みがごはんにしっかり染み込み、ひと口ごとに春らしさを感じられます。手軽に作れて食卓を華やかにしてくれる一品は、普段の食事はもちろん、お弁当にもおすすめ。旬の味覚を気軽に楽しめる、やさしい味わいのレシピです。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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アスパラ炊き込みごはんの作り方
材料（-人分）
作り方
このレシピのポイント
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
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■NHK「あさイチ」
毎週月曜～金曜 8時15分～9時55分
【ゲスト】北香那，キンタロー。，
【講師】ヘアメイクアーティスト…ピカ子，
【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，
【リポーター】駒村多恵，副島淳，鈴木遥，副島淳，気象予報士…池田沙耶香ほか
毎週月曜～金曜 8時15分～9時55分
【ゲスト】北香那，キンタロー。，
【講師】ヘアメイクアーティスト…ピカ子，
【キャスター】博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，
【リポーター】駒村多恵，副島淳，鈴木遥，副島淳，気象予報士…池田沙耶香ほか
