2023年9月13日 「DAIGOも台所」で放送された、「里芋コロッケ」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『季節の美味しいもの!里芋のおかず』。「新婚の夫です!料理は僕の分担になりました。季節のおいしいものをテーブルに並べたいので里芋の使い方を教えてください。」というお悩みに答え、プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「小芋と鶏の味噌煮」、「里芋のねぎ油煮込み」、「里芋コロッケ」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
里芋コロッケの作り方
サトイモと相性のよいミソ味にする。サトイモはしっかり練って、粘りを出す。
材料(4人分)
- サトイモ(冷凍):500g
- タマネギ(みじん切り):50g
- 合びき肉:150g
- 砂糖:大さじ1
- 赤だし用ミソ:30g
- しょうゆ:大さじ2
- マヨネーズ:大さじ3
- 青ネギ(小口切り):2本
- ベビーリーフ:適量
- ドレッシング:適量
- 卵:2個
- 小麦粉:適量
- パン粉:適量
- 油:適量
- 揚げ油:適量
[A]
- トマトケチャップ:大さじ3・1/3
- ウスターソース:大さじ1
作り方
- サトイモは耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で12分加熱する。
- フライパンに油を熱し、中火でタマネギのみじん切りを炒め、しんなりしたら合びき肉を加えて炒め、砂糖、赤だし用ミソ、しょうゆを加え、煮つまったらザルに取り出す。
- (1)の水気を取り除き、ビニール袋に入れ、すりこぎで叩いてつぶし、ボウルに入れて木杓子で更によく練る。
- (3)に(2)、マヨネーズ、青ネギの小口切りを加えて混ぜ合わせ、16個に丸め、小麦粉、溶き卵、パン粉をつけ、175℃の揚げ油で揚げる。
- [A]のケチャップとウスターソースを混ぜ、ベビーリーフはドレッシングで和える。器にコロッケとサラダを盛り、ソースを添えて完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)